Author: mutiara

Berbagai Perawatan dan Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Menghilangkan bekas jerawat bukanlah perkara yang mudah. Namun kamu tidak perlu khawatir sebab ada beberapa cara menghilangkan bekas jerawat dengan berbagai perawatan yang bisa dilakukan.

Bekas jerawat dapat berupa kerutan, lubang, atau cekungan pada kulit. Salah satu jenis jerawat yang paling sering menimbulkan bekas adalah jerawat nodul dan kista. Namun, bekas jerawat umumnya muncul akibat kebiasaan memencet jerawat.

Menghilangkan bekas jerawat dapat dilakukan dengan berbagai metode yang harus disesuaikan dengan jenis kulit dan tingkat kerusakannya. Namun, pada bekas jerawat yang membandel, diperlukan kombinasi lebih dari satu metode perawatan agar lebih efektif.

Berbagai Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan berbagai jenis perawatan

Untuk menghilangkan bekas jerawat, sebaiknya kamu berkonsultasi dengan dokter kulit guna menentukan jenis perawatan yang tepat. Berikut ini adalah beberapa perawatan untuk menghilangkan bekas jerawat:

1. Laser

Metode laser umumnya digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat ringan hingga sedang. Ada dua jenis perawatan laser yang dapat dilakukan, yaitu:

  • Laser ablatif, untuk membuat permukaan kulit lebih halus
  • Laser non ablatif, untuk merangsang produksi kolagen sehingga dapat memperbaiki kerusakan kulit akibat bekas jerawat

Perawatan ini dilakukan dengan cara menembakkan sinar laser ke area bekas jerawat. Selain itu, metode laser juga dapat mengobati bekas luka dengan aman dan efektif.

2. Suntikan filler (filler injection)

Suntikan filler dilakukan dengan cara mengisi cekungan bekas jerawat dengan kolagen, lemak, atau zat pengisi lainnya. Meski demikian, metode ini tidak bisa digunakan untuk mengatasi bekas jerawat yang berbentuk lubang.

Suntikan filler dapat bersifat sementara atau permanen. Filler yang bersifat sementara dapat bertahan 6–18 bulan. Namun, untuk mendapatkan hasil terbaik, suntikan harus dilakukan secara berulang.

3. Dermabrasi

Prosedur dermabrasi bertujuan untuk mengelupas lapisan paling atas kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati. Metode ini menggunakan alat khusus atau laser dan biasanya dilakukan untuk menghilangkan bekas jerawat yang parah.

Prosedur ini umumnya menggunakan bius lokal atau umum. Setelah perawatan, wajah akan tampak memerah dan bengkak selama beberapa hari. Namun, bekas jerawat pada kulit wajah akan tersamarkan.

4. Teknik punch

Teknik punch paling tepat dilakukan untuk menghilangkan bekas jerawat yang berbentuk lubang atau cekungan.

Untuk bekas jerawat yang bersifat ringan, teknik ini dilakukan dengan membuat sayatan kecil untuk mengangkat bekas jerawat, lalu menutupnya. Setelah sembuh, kulit baru akan tumbuh lebih halus dan rata.

Sementara, untuk bekas jerawat yang cukup parah dan dalam, dokter tetap melakukan pengangkatan terhadap bekas jerawat. Namun, selanjutnya luka akan ditutup dengan sampel kulit dari bagian tubuh, seperti bagian belakang telinga.

5. Subcision

Teknik subcision dapat digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat yang berbentuk kerutan. Lapisan kulit teratas akan diangkat dari jaringan bawah bekas jerawat, sehingga menimbulkan luka dan memungkinkan darah berkumpul di area tersebut.

Gumpalan darah kemudian akan membentuk jaringan ikat dan membantu mendorong bekas luka agar sejajar dengan permukaan kulit lainnya. Subcision biasanya diikuti dengan perawatan lain, seperti dermabrasi dan perawatan laser.

Perlu diingat bahwa semua metode perawatan untuk menghilangkan bekas jerawat ini merupakan operasi kecantikan dan harus dilakukan oleh dokter kulit.

Tips Mencegah Bekas Jerawat

Menghilangkan bekas jerawat terkadang bukanlah langkah yang mudah. Nah, untuk mencegah terbentuknya bekas jerawat, ada beberapa langkah yang dapat kamu lakukan, di antaranya:

  • Gunakan produk pembersih khusus untuk kulit berjerawat.
  • Bersihkan wajah dengan lembut dan cukup menggunakan tangan.
  • Gunakan produk perawatan wajah yang bersifat oil-free, non komedogenik, dan bebas alkohol.
  • Oleskan tabir surya setiap hari untuk mengurangi hiperpigmentasi dan bintik hitam.
  • Jangan menyentuh dan memencet jerawat, karena dapat menyebabkan peradangan serta menimbulkan bekas luka.
  • Lakukan pengobatan jerawat yang tepat.
  • Atur pola makan dan terapkan gaya hidup sehat.
  • Hindari penggunaan produk perawatan kulit yang berbentuk scrub saat kulit sedang berjerawat.

Cara menghilangkan bekas jerawat memang membutuhkan waktu yang tidak sebentar. Butuh konsistensi, kedisiplinan, dan kesabaran, agar bekas jerawat hilang dan dapat mengembalikan rasa percaya dirimu.

7 Fakta Liptint Sesuai Idaman

Anda pasti sudah tidak asing dengan liptint, bukan? Jenis pewarna bibir yang satu ini tengah sangat populer. Banyak orang pun mulai beralih dari lipstik ke liptint untuk mewarnai bibirnya dan menyempurnakan make up. Apakah Anda salah satu di antaranya? 

Mulai dari Color Sensation The Creamy Mattes hingga Color Sensational The Powder Mattes, ini rekomendasi lipstik Maybelline yang bikin bibirmu memukau!

Jika iya, jangan cuma sekadar pakai, yuk. Ketahui pula beragam fakta soal liptint yang tidak hanya menjadi pengetahuan, namun juga bisa membuat Anda lebih mudah memilih dan memakai jenis pewarna bibir ini secara bijak. 

Berikut ini adalah beberapa fakta liptint. Tidak hanya menarik, fakta-fakta di bawah ini juga bisa menjadi pemandu Anda mendapatkan dan memakai liptint terbaik untuk bibir Anda. Tidak percaya? Buktikan saja sendiri. 

  1. Korea Pelopor

Liptint bisa dibilang merupakan bagian dari gelombang Korea Selatan. Tidak hanya mampu merebut hati dunia dengan sajian drama maupun musiknya, beragam produk make up asal Negeri Gingseng ini pun laris manis di dunia karena menyajikan pilihan warna yang lebih beragam dan daya tahan yang lebih lama. 

  1. Tanpa Kandungan Lilin

Ketika Anda memakai lipstik ataupun lipgloss sebagai pewarna bibir, Anda pasti akan merasakan bibir yang agak kering. Ini karena baik lipstik maupun lipgloss memiliki kandungan lilin. Memilih produk lipstrik dan lipgloss yang lebih berminyak untuk menghilangkan rasa kering tersebut pun pada akhirnya akan membuat pulasan kedua produk pewarna bibir ini menjadi lebih cepat hilang. Liptint tidak memiliki kandungan lilin tersebut. Umumnya, liptint berbahan dasar cairan atau berbentuk gel sehingga potensi bibir kering pun menjadi lebih rendah dan mampu menempel di bibir lebih lama. 

  1. Cepat Kering dan Menempel 

Salah satu alasan banyak orang jatuh cinta pada liptint adalah kemampuan pewarna bibir ini mengering dengan cepat. Jadi, Anda tidak perlu takut warna liptint di bibir menghilang karena tersentuh tangan beberapa saat setelah pengaplikasiannya. Tidak hanya itu, karena cepat mengering dan berbasis air, liptint pun digadang-gadang sebagai pewarna bibir yang memiliki daya tahan lebih lama untuk menempel di bibir Anda. Jadi, tidak perlu sebentar-sebentar ke toilet untuk touch up, bukan?

  1. Jangan Ragu Lakukan Ombre 

Anda tidak akan pernah bosan dengan warna-warna potensial yang tersaji lewat produk liptint. Selain mengandalkan warna dari pabrikan, Anda juga bisa memadupadankan warna liptint ke bibir Anda. Salah satunya dengan melakukan ombre. Jangan takut hasilnya tidak sesuai harapan. Liptint cenderung menyajikan warna yang lebih natural, mulai dari merah, orange, ataupun plum. Warna-warna tersebut akan terlihat lebih netral jika digabungkan dan dijamin membuat penampilan Anda lebih memesona. 

  1. Aplikator Penutup Sempurna

Anda tidak perlu ragu akan kemampuan aplikator liptint dalam menutup bibir Anda secara sempurna dengan warna yang ideal. Pasalnya, aplikator pada liptint memang sudah didesain mampu memulas bibir secara merata. Jadi jika memakai liptint, jangan pernah berpikir mencoba mengaplikasikannya dengan jari tangan, ya. Ini hanya akan membuat tampilan liptint menjadi tidak sesuai harapan Anda! Warna liptint yang tersisa di jari tangan pun akan sulit dihilangkan. 

  1. Mewarnai Bibir Bawah 

Anda mungkin bingung mengapa tampilan liptint di bibir orang lain tampak sangat sempurna natural, namun Anda tidak? Mungkin Anda terlalu banyak memberikan liptint di bibir Anda. Ketika mengaplikasikan pewarna bibir ini, Anda cukup memoles bibir bagian bawah saja. Lalu, merapatkan bibir Anda agar warna di bagian bawah ikut tersebar ke bibir bagian atas. Anda akan melihat hasil akhir yang menakjubkan dengan teknik ini. Bibir Anda akan tampak berwarna alami dan natural. Rasa percaya diri Anda pun akan jauh meningkat. 

Jadi, selama ini Anda sudah tahu mengenai fakta yang mana? Jangan lupa selain fakta-fakta di atas, selalu gunakan cermin ketika mengaplikasikan liptint ke bibir Anda, ya.

Pahami Penyebab dan Cara Penanganan Serta Mengobati Delusional

Pahami Penyebab dan Cara Penanganan Serta Mengobati Delusional

Delusional yang sebelumnya disebut dengan paranoid adalah suatu penyakit mental serius yang sering disebut gangguan psikotik. Orang yang mengalami delusional tidak mampu membedakan apa yang nyata benar-benar terjadi dan tidak.

Delusi adalah gejala utama dari delusional. Orang yang mengalami delusional sangat yakin bahwa apa yang mereka lihat itu benar dan berdasarkan kenyataan. Namun, hal tersebut bukan berarti mereka sama sekali tidak realistis. Delusional biasanya melibatkan persepsi yang salah, dan apa yang mereka lihat cenderung dibesar-besarkan.

Orang yang mengalami gangguan delusional sebetulnya masih bisa bersosialisasi dan bergaul dengan normal. Mereka juga tidak tampak seperti orang dengan gangguan psikotik lainnya. Tetapi dalam beberapa kasus, orang dengan gangguan delusional justru menjadi asyik dengan delusi mereka sendiri yang menyebabkan kehidupan mereka terganggu.

Meski delusional merupakan salah satu gejala dari gangguan yang lebih umum, seperti skizofrenia, gangguan delusional sendiri agak jarang terjadi. Gangguan delusional paling sering terjadi pada usia pertengahan hingga akhir dan sedikit lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria.

Jenis Delusional

Erotomanic

Orang dengan jenis delusional seperti ini percaya bahwa seseorang seperti orang terkenal jatuh cinta padanya dan mungkin mencoba menghubungi orang itu. Delusional ini berbahaya karena dapat menyebabkan perilaku menguntit.

Grandiose

Orang dengan jenis delusional seperti ini memiliki rasa harga diri, kekuasaan, pengetahuan, atau identitas yang berlebihan. Mereka sangat percaya bahwa mereka memiliki bakat hebat atau bisa membuat penemuan penting.

Jealous

Seseorang dengan tipe delusional ini percaya bahwa pasangan atau pasangan seksualnya tidak setia.

Penganiayaan (Persecutory)

Seseorang yang memiliki delusional tipe ini percaya bahwa mereka (atau seseorang yang dekat dengan mereka) dianiaya, atau bahwa seseorang akan memata-matai mereka atau berencana untuk menyakiti mereka. 

Somatik

Penderita delusional dengan jenis ini yakin bahwa mereka memiliki cacat fisik atau masalah medis.

Campuran

Orang-orang ini memiliki dua atau lebih jenis delusional yang tercantum di atas.

Penyebab Delusional

Para peneliti tidak terlalu yakin mengenai penyebab pasti dari timbulnya delusional. Namun, tampaknya berbagai faktor genetik, biologis, psikologis dan lingkungan juga berpengaruh.

Gangguan psikotik tampaknya diturunkan dalam keluarga, jadi peneliti menduga ada komponen genetik pada delusional ini. Anak-anak yang lahir dari orangtua penderita skizofrenia, mungkin berisiko lebih tinggi mengalami delusional.

Kelainan di otak juga mungkin berperan. Ketidakseimbangan neurotransmiter (pembawa pesan kimiawi di otak) dapat meningkatkan kemungkinan menderita delusional.

Trauma dan stres juga dapat memicu delusi. Sementara itu, individu yang terisolasi tampak lebih rentan untuk menjadi delusional juga.

Tak hanya itu saja, terkadang orang juga bisa berbagi delusional. Pengalaman ini paling umum terjadi pada individu yang tinggal bersama dan memiliki sedikit kontak dengan dunia luar.

Cara Penanganan dan Mengobati Delusional

Penanganan dan pengobatan untuk delusional mencakup kombinasi dalam penggunaan obat-obatan dan terapi.

Obat-obatan untuk Delusional

Obat yang digunakan untuk mengobati delusional meliputi:

  • Antipsikotik

Obat-obatan ini digunakan untuk memblokir reseptor dopamin di otak. Dopamin adalah neurotransmitter yang diyakini memengaruhi perkembangan delusi.

  • Antipsikotik atipikal

Obat-obatan ini digunakan untuk memblokir dopamin dan juga reseptor serotonin di otak. 

  • Obat penenang

Obat penenang digunakan untuk mengatasi kecemasan, gelisah, dan masalah tidur yang umum terjadi pada orang dengan gangguan delusi.

  • Antidepresan

Obat-obatan antidepresan bertujuan untuk membantu mengobati depresi jika seseorang dengan delusional mengalami masalah mood.

Terapi untuk Delusional

Terapi yang digunakan yaitu terapi perilaku kognitif (CBT) yang membantu seseorang belajar mengenali dan mengubah pikiran dan perilaku. Terapi keluarga juga digunakan sebagai salah satu bagian dari pengobatan, agar anggota keluarga dapat belajar bagaimana memberikan dukungan seseorang yang mengalami delusional.

Memilih Sikat Gigi Khusus Behel, Manual atau Elektrik?

sikat gigi behel

Menjaga kebersihan mulut terutama dilakukan dengan cara menyikat gigi. Bagi pengguna kawat gigi, ada sikat gigi khusus behel yang perlu digunakan. Tentu sikat gigi behel ada berbagai macam, termasuk tipe manual dan elektrik.

Begitu memilih memasang kawat gigi, Anda harus siap melakukan perawatan ekstra. Kawat gigi penting untuk memperbaiki bentuk gigi Anda, tetapi karena bentuknya yang rumit, Anda harus menyikat gigi dengan teknik yang tepat.

Ada banyak faktor yang perlu dipertimbangkan. Seperti tipe pasta gigi yang digunakan, rutinitas sikat gigi, teknik menyikat gigi, dan tentu tipe sikat gigi yang Anda gunakan.

Kali ini SehatQ akan memberikan perbandingan sikat gigi manual dan elektrik untuk pengguna behel. Mana yang lebih baik?

Sikat gigi manual

  • Harga relatif lebih terjangkau
  • Membuat Anda merasa lebih memegang kontrol dalam proses menyikat gigi
  • Lebih mudah merespons terhadap rasa nyeri dan mengurangi tekanan di area gigi dan gusi yang sensitif
  • Lebih mudah dibawa bepergian

Sikat gigi manual menuntut Anda untuk menyikat gigi dalam sudut 45 derajat ke arah gusi untuk memastikan kebersihan gigi tercapai secara menyeluruh. Terkadang Anda lupa menyikat area gusi, padahal ini juga penting.

Terapkan gerakan memutar perlahan-lahan untuk memastikan bisa menjangkau seluruh permukaan gigi dan kawat gigi. Gerakan ini penting untuk menghilangkan bakteri dan sisa-sisa makanan dari gigi dan kawat gigi Anda.

Biasanya Anda akan sedikit kesulitan di pekan-pekan awal setelah memasang kawat gigi. Perlahan-lahan Anda akan terbiasa dan sudah menemukan celah yang tepat untuk menyikat gigi.

Meski sudah terbiasa, Anda tidak boleh melupakan teknik menyikat gigi yang tepat. Lama-kelamaan proses membersihkan gigi akan kembali ke tahap awal yang tidak maksimal, lalu timbullah penumpukan plak.

Selain itu, Anda perlu mengganti sikat gigi Anda setiap 3 sampai 4 bulan sekali, tergantung pada kualitas sikat giginya. Anda bisa mengamati tanda-tanda fisik sikat gigi yang sudah tidak layak guna, ganti sebelum sampai tahap itu.

Menggunakan sikat gigi manual sebenarnya sudah cukup asalkan teknik Anda sudah tepat. Anda perlu melatih teknik untuk mendapatkan hasil terbaik, yang berarti akan butuh waktu.

Singkatnya, sikat gigi manual membutuhkan usaha ekstra untuk benar-benar membersihkan gigi secara utuh, mungkin butuh waktu lebih lama.

Sikat gigi elektrik

  • Sikat berputar otomatis
  • Sangat bagus untuk orang dengan keterbatasan fisik seperti radang sendi
  • Populer bagi anak-anak, elektrik dianggap lebih menyenangkan
  • Ada banyak variasi kecepatan putaran, bisa mengurangi tekanan pada gigi dan gusi sensitif
  • Ada timer, Anda akan dituntun membersihkan empat kuadran mulut selama dua menit

Sikat gigi elektrik bisa jadi solusi untuk setiap kekurangan sikat gigi manual, tapi dengan harga yang sedikit lebih mahal. Ada beberapa perbedaan utama di antara sikat gigi manual dan elektrik.

Anda bisa membeli sikat gigi elektrik berkualitas tinggi. Memang harganya sedikit mahal, tapi bisa dipandang sebagai investasi. Nantinya, Anda hanya perlu mengganti kepala sikat secara berkala.

Ada banyak keuntungan yang Anda dapatkan dengan sikat gigi elektrik. Terutama, sikat gigi elektrik menawarkan kebersihan yang lebih total dengan fitur rotasi otomatis. Artinya Anda bisa membersihkan plak dengan lebih cepat pula.

Lalu, karena ukuran sikat gigi elektrik yang relatif kecil, Anda bisa menjangkau area-area sempit seperti di antara gigi, garis gusi, dan sepanjang kawat gigi. Anda tidak perlu teknik menyikat yang terlalu rapi, teknologi akan membantu Anda.

Singkatnya, sikat gigi elektrik bisa membersihkan gigi dan kawat gigi dengan lebih efisien dan mendetail.

Jadi, manual atau elektrik?

Sebenarnya tidak ada yang salah di antara dua pilihan ini. Sikat gigi manual dan elektrik punya kelebihannya masing-masing, Anda juga  perlu mempertimbangkannya. Yang paling tepat adalah menyesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan Anda.

Tidak ada jawaban sederhana untuk pertanyaan “sikat gigi apa yang seharusnya saya gunakan?” Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan, entah manual atau elektrik.

Bagi pengguna behel, yang terpenting adalah memilih sikat gigi orthodontic, baik manual maupun elektrik. Pengguna kawat gigi juga perlu mengganti sikat gigi mereka lebih rutin daripada gigi normal.

Anda juga perlu mempertimbangkan penggunaan interdental brush. Tipe sikat ini difungsikan untuk membersihkan ara sempit antara gigi dan kawat gigi. Ini sama efektifnya dengan menggunakan benang gigi.

Lagi pula, yang paling penting tetaplah teknik dalam menyikat gigi, bukan hanya pemilihan elektrik atau manual. Jadi, bagi Anda pengguna behel, manual atau elektrik sama baiknya kok!

6 Rekomendasi Obat untuk Demam si Kecil

Ketika si kecil tiba-tiba demam, orang tua tentu akan panik. Umumnya bayi akan mengalami demam setelah imunisasi atau vaksin, Dengan begitu, orang tua tidak perlu khawatir karena bisa memberikan pertolongan pertama dengan memberikan obat untuk demam si kecil.

Berikut ini obat untuk demam si kecil di bawah usia satu tahun yang mampu meredakan demam pada bayi dan anak-anak.

1. Alphamol drops

Obat yang dipatok harga Rp 12.000 sampai Rp 30.000 ini mengandung zat aktif paracetamol yang bisa menurunkan demam, meredakan rasa sakit kepala, serta mengurangi nyeri pada gigi. Obat ini aman dikonsumsi bayi berusia di bawah satu tahun dengan dosis 0,6 mL untuk 3 sampai 4 kali pemakaian dalam sehari. 

Obat ini tidak direkomendasikan untuk bayi yang menderita gangguan hati dan ginjal. Si Kecil bisa mengonsumsi obat ini sebelum atau sesudah makan. 

2. Pamol drops

Pamol Drops mengandung 60 miligram paracetamol per 0,6 mL. Obat ini bisa menurunkan demam pada bayi dan anak sekaligus meredakan nyeri. Si Kecil dapat mengonsumsi obat ini 5 sampai 10 mL tiga kali sehari sesudah makan dengan pengawasan ketat dari dokter. 

3. Panadol anak drops

Panadol anak drops merupakan obat yang aman dikonsumsi bayi berusia nol sampai satu tahun. Obat ini mengandung paracetamol yang mampu meredakan sakit kepala, sakit gigi, nyeri otot, serta menurunkan demam khususnya pasca imunisasi. 

Untuk bayi berusia kurang dari tiga bulan, maka dosis penggunaan harus dikonsultasikan terlebih dahulu ke dokter. Sedangkan untuk bayi berusia tiga sampai sembilan bulan, dosis penggunaan adalah 0,8 mL. Dosis penggunaan tersebut untuk 3-4 kali sehari. Harga obat ini cukup murah yakni Rp 40.000 sampai Rp 80.000.

4. Praxion drops

Sama seperti obat demam lainnya, Praxion mengandung 100 miligram paracetamol per 1 mL. Obat ini bisa membantu menurunkan demam pada bayi berusia di bawah satu tahun yang biasanya disertai flu dan diderita pasca imunisasi. 

Saat membelinya, sebaiknya langsung menyimpannya di tempat yang sejuk, kering, dan terlindung dari cahaya matahari. Jangan memberikan obat ini pada bayi yang menderita gagal ginjal atau gangguan fungsi hati. 

5. Sanmol drops

Sanmol drops mengandung paracetamol yang memiliki fungsi sebagai analgetik dan antipiretik sehingga bisa digunakan untuk meredakan nyeri serta menurunkan demam pada bayi berusia di bawah satu tahun. Untuk si Kecil yang berusia di bawah satu tahun, maka kamu bisa memberikan dosis sebanyak 0,6 mL sebanyak 3-4 kali dalam sehari.

Harga obat ini relatif murah dibanding obat demam lainnya yakni Rp 18.000 sampai RP 35.000 per botol.

6. Tempra drops

Tempra mampu menurunkan demam pada bayi setelah imunisasi karena mengandung bahan aktif paracetamol seperti obat demam lainnya. Tempra tersedia dalam dua bentuk yakni obat tetes dan sirup. Namun, khusus bayi berusia di bawah satu tahun, maka kamu bisa menggunakan tempra drops atau tetes. 

Tempra drops mengandung 80 miligram paracetamol dalam setiap 0,8 mL. Sebaiknya jangan memberikan tempra pada si Kecil yang memiliki riwayat alergi terhadap kandungan paracetamol atau sedang menderita kerusakan hati dan ginjal. 

Obat-obat di atas adalah obat demam untuk bayi di bawah satu tahun sebagai pertolongan pertama yang bisa berikan pada si Kecil saat demam.

Segera ke dokter apabila muncul gejala seperti si Kecil tidak nafsu makan, muncul ruam pada kulit bayi, bibir dan mata mengalami pembengkakan, atau demam tidak turun selama tujuh hari. Jika masih ragu, maka kamu bisa konsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum memberikan obat untuk demam si kecil.

Langkah Mudah Atasi Ispa pada Anak

ispa pada anak

Saluran pernapasan menjadi sasaran empuk bagi bakteri atau virus mengacaukan kondisi manusia. Pasalnya, saluran pernapasan mudah sekali terpapar dengan berbagai potensi penyebab penyakit. Jika sudah terserang dan mengalami masalah kesehatan, kondisi ini disebut ispa. Jika dialami oleh anak-anak, maka bisa disebut “ispa pada anak.”

Ispa adalah akronim dari Infeksi Saluran Pernapasan Akut. Kondisi ini memiliki tingkatan keparahan, mulai dari yang paling sederhana, seperti pilek; batuk; dan bersin-bersin, hingga ke kondisi kesehatan lain yang sifatnya lebih mengkhawatirkan, misalnya pneumonia.

Umumnya, ispa diobati dengan memanfaatkan obat-obatan yang dapat mematikan virus atau bakteri penyebab infeksi. Kendati demikian, seseorang tetap punya pilihan alternatif untuk mengatasi kondisi ini, apalagi ispa pada anak, yang notabene anak-anak tidak bisa sembarangan minum obat. 

Jika kamu tertarik, berikut ini akan dipaparkan upaya atau cara tradisional yang dimaksud di atas, antara lain:

  • Biarkan terpapar sinar matahari

Sinar matahari adalah sumber utama asupan vitamin D bagi tubuh. Kekurangan vitamin D kadang berisiko mengakibatkan tubuh mengalami infeksi, salah satunya ispa. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin D, eksposur pada sinar matahari sebaiknya jangan lebih dari pukul 9 pagi.

  • Kumur air garam

Cara ini efektif melegakan hidung dan tenggorokan sehingga baik untuk saluran pernapasan. Untuk berkumur hanya perlu segelas air hangat dan satu sendok teh garam. Kemudian, garam dilarutkan dalam air sebelum digunakan untuk berkumur. Lakukan setiap pagi untuk napas yang terasa lebih lega, sebelum ke dokter jika ispa tak kunjung membaik.

  • Memanfaatkan uap atau inhaler

Inhaling steam adalah salah satu obat alami terbaik untuk mengatasi ispa. Inhaling steam bisa dibuat sendiri dengan mendidihkan satu liter air yang ditambah kayu kamper. Uapnya bisa dihirup 10-15 menit untuk melegakan saluran pernapasan. Namun obat ini tidak disarankan untul anak, ibu hamil, dan pasien hipertensi.

  • Mengonsumsi madu

Bagi anak atau siapa saja yang tidak suka inhaling steam, madu bisa jadi alternatif untuk meringankan ispa. Madu mengandung antibakteri dan berbagai nutrisi untuk memperkuat daya tahan tubuh. Madu bisa dikonsumsi langsung atau dicampur dalam segelas susu. Cara lainnya adalah dengan dicampur dalam air hangat dan perasan jeruk lemon.

  • Mengonsumsi jahe

Penggunaan jahe sebagai salah satu obat alami tak lagi diragukan dalam dunia medis. Untuk ispa, jahe adalah salah satu obat yang dianggap paling efektif. Jahe dengan manfaat antivirus, antimikroba, dan anti radang mampu mengatasi penyebab utama infeksi saluran pernapasan. Jahe bisa dikonsumsi langsung atau direbus dalam air mendidih.

  • Memanfaatkan eucalyptus

Daun eucalptus atau minyaknya bisa membantu melegakan saluran pernapasan. Untuk memanfaatkan eucalyptus, daun atau minyaknya ditambahkan dalam air mendidih. Uap yang keluar bisa dihirup untuk membantu mengatasi rasa tidak nyaman di pernapasan. 

  • Mengonsumsi bawang putih

Siapa tak tahu bumbu dapur satu ini. Ya, bawang putih telah lama digunakan sebagai bahan obat untuk mengatasi berbagai penyakit. Kandungan profilatik dalam bawang putih mampu mencegah flu dan masuk angin yang merupakan beberapa gejala ispa pada anak. 

Untuk memanfaatkan bawang putih untuk menyelamatkan si kecil dari ispa, bawang putih bisa dimakan secara mentah. Konon katanya bawang putih lebih bermanfaat jika dikonsumsi mentah, namun riset membuktikan konsumsi dalam bentuk matang juga tidak menurunkan manfaatnya.

Kiranya cara-cara sederhana dan tradisional di atas bisa kamu coba untuk mengatasi ispa pada anak. Tak ada salahnya mencoba satu atau beberapa cara di atas. Siapa tahu cara-cara tersebut ampuh sehingga kamu bisa menunda mengunjungi dokter. 

Namun, perlu digarisbawahi juga jika kamu tak mau ambil risiko mengenai kondisi kesehatan si kecil, sebaiknya tetap datangi fasilitas kesehatan agar mendapat informasi yang jelas dan pasti mengenai ispa pada anak.

Seks Lebih Aman dengan 4 Kondom Sutra Ini

Kondom Sutra adalah alat kontrasepsi favorit karena mudah ditemukan di supermarket dan apotek tanpa memerlukan resep dari dokter. Tak hanya itu, Kondom Sutra juga memiliki harga terjangkau dibanding produk sejenis lainnya. 

Selain mencegah kehamilan, kondom Sutra juga mampu mencegah penyakit menular seksual. Sayangnya sering kali beberapa orang enggan menggunakannya karena mengurangi sensasi bercinta. Padahal saat ini produk Kondom Sutra bisa Anda gunakan untuk meningkatkan nikmatnya bercinta.

Sutra menghadirkan produk pengaman terbaik dengan harga terjangkau. Adapun produk Kondom Sutra antara lain: 

1. Sutra Merah (Rp18.000 / 12 pcs) 

Sutra Merah menjadi produk kondom terbaik yang paling disukai oleh banyak orang. Dilengkapi pelumas ekstra, membuat Sutra Merah memberikan sensasi yang lembut dan halus demi kemesraan anda dengan pasangan. 

Kondom Sutra Merah juga dirancang dengan teknologi super tipis. Hal ini tentu saja dapat memberikan rasa nyaman dan menambah gairah ketika bercinta. 

Bahannya sendiri terbuat dari bahan lateks alami, tipis, halus dan lembut. Cocok digunakan oleh pasangan suami istri baru karena sangat nyaman digunakan.

Kondom Sutra Merah ini 100 persen sudah lulus uji elektronis dan diproduksi sesuai dengan Standar Mutu Internasional (ISO 4074) yang paling tinggi demi keamanan dan puncak kenikmatan. 

Untuk lebih jelasnya, Sutra Merah memiliki beberapa kelebihan, diantaranya:

  • Transparan, lurus, dengan ujung penampung sperma
  • Berbahan dasar karet lateks alami yang aman digunakan
  • Dilengkapi dengan lubrikan non-spermisida
  • Berdiameter 52 mm yang cocok digunakan oleh semua ukuran penis
  • Memiliki rasa halus dan lembut ketika digunakan

2. Sutra Hitam (Sutra OK) (Rp28.500 / 12 pcs) 

Sutra hitam merupakan kondom berbahan tipis dan lembut yang sangat nyaman dipakai semua kalangan usia. Perbedaan Kondom Sutra OK dengan Sutra Merah adalah pada pelumas yang digunakan.

Pada Kondom Sutra OK, terdapat pelumas khusus yang dapat membantu menambah stamina dan efek tahan lama. Pelumas ini dapat membantu mengurangi terjadinya klimaks dini. 

Sementara Kondom Sutra Merah hanya dilengkapi dengan ekstra pelumas untuk memberikan sensasi yang lembut dan halus pada kondom sehingga dapat membantu mengurangi terjadinya iritasi. 

Dirancang dengan teknologi super tipis, Kondom Sutra OK memberikan pengalaman sentuhan langsung alami.  

Berikut kelebihan Kondom Sutra OK (Obat Kuat) :

  • Kondom transparan, lurus, dengan ujung penampung sperma
  • Berbahan dasar karet lateks alami
  • Dilengkapi dengan pelumas khusus yang bikin tahan lama
  • Berdiameter 52 mm

Jika Anda merasakan kenikmatan ekstra, tambahkan dua tetes Sutra Lubricant yang berbahan dasar air di bagian dalam kondom. 

3. Sutra Gerigi (Rp31.000 / 12 pcs)

Bosan dengan kondom yang biasa-biasa saja? Maka Anda harus mencoba jenis Kondom Sutra Gerigi. Bagi pasangan yang sudah lama menikah, sutra gerigi bisa dijadikan pilihan terbaik. 

Sutra Gerigi memakai standar kualitas internasional yang dilengkapi dengan bintil-bintil halus dan lembut untuk memberikan ekstra sensasi dan kenikmatan yang maksimal ketika bercinta.

Untuk kelebihan Sutra Gerigi adalah sebagai berikut:

  • Terbuat dari bahan dasar lateks alami untuk mencegah terjadinya kehamilan yang tidak direncanakan. 
  • Sudah lulus uji eletronis dan memenuhi Standar Mutu Internasional tertinggi sehingga kondom ini aman untuk digunakan tanpa khawatir kondom rusak ataupun sobek.
  • Dilengkapi dengan tekstur bintil-bintil (bergerigi) halus dan lembut
  • Berbentuk lurus memanjang, transparan, dan dilengkapi dengan ujung penampung sperma
  • Mengandung pelumas khusus (Non-Spermicidal)
  • Memiliki ukuran panjang 178 mm dan lebar nominal 52 mm

Dengan menggunakan Sutra Gerigi, sesi bercinta menjadi lebih menyenangkan, puas, dan tahan lama.

4. Sutra Plus (Rp29.000 / 12 pcs) 

Inilah produk paling istimewa dari Sutra, yaitu Kondom Sutra Plus.  Keistimewaan dari produk kondom terbaik tipe Sutra Plus, yaitu memiliki kandungan khusus yaitu ramuan Manjakani. 

Ramuan ini akan membantu mengencangkan organ kewanitaan seperti pertama kali berhubungan intim sehingga bisa meraih kenikmatan secara maksimal. 

Kondom Sutra Plus dirancang dengan teknologi super tipis dan dapat memberikan anda pengalaman sentuhan langsung yang alami.  

Demikian beberapa informasi mengenai pilihan produk Sutra yang bisa Anda pilih. Produk ini bisa dengan mudah Anda temukan di supermarket dan apotek terdekat. Yuk, mulai berhubungan seks dengan aman dan nyaman menggunakan kondom!

Selain Infeksi, Hal Ini Juga Bisa Sebabkan Vagina Bengkak

Selain Infeksi, Hal Ini Juga Bisa Sebabkan Vagina Bengkak

Vagina bengkak kadang terjadi karena beberapa hal seperti menstruasi, kehamilan, dan hubungan seksual. Hal ini tergolong normal. Namun, Anda perlu mewaspadai jika vagina bengkak disertai dengan gejala lain, seperti demam, nyeri, atau perdarahan hebat. Hal ini bisa menjadi pertanda adanya penyakit.

Vagina bengkak dapat terjadi pada setiap wanita di usia berapapun. Kondisi ini disebabkan oleh beberapa hal. Sebagian bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan dan bisa diatasi dengan perawatan ringan, namun sebagian penyebab lainnya perlu diwaspadai dan butuh penanganan medis.

  1. Alergi

Salah satu penyebab vagina bengkak adalah reaksi alergi. Hal ini bisa terjadi karena adanya reaksi dari produk perawatan kewanitaan yang Anda gunakan. Kondisi tersebut mungkin saja terjadi karena vagina merupakan area tubuh yang cukup sensitif. Beberapa produk yang berisiko membuat vagina bengkak, antara lain sabun, pelumas, sabun vagina, krim vagina, pembalut, kondom lateks, hingga alat kontrasepsi. Maka dari itu, bila Anda mengalami tanda-tanda alergi pada vagina sebaiknya segera hentikan penggunaan produk perawatan tersebut. 

  1. Iritasi

Vagina bengkak juga bisa disebabkan oleh reaksi iritasi. Umumnya, reaksi iritasi disebabkan oleh penggunaan produk yang mengandung bahan kimia di dalamnya. Misalnya, tisu toilet, sabun mandi, parfum, atau deterjen. Penggunaan celana dalam yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan tertentu, seperti lace (renda) atau polyester, juga bisa menyebabkan area vagina menjadi iritasi. Akibatnya, hal tersebut dapat berujung pada kondisi pembengkakan pada vagina. Terkadang jenis celana dalam lainnya, seperti thong atau G-string, juga bisa mengakibatkan iritasi. Pasalnya, penggunaan thong atau G-string tidak dapat menutupi area bibir vagina (labia) sepenuhnya sehingga bisa menimbulkan gesekan pada area vagina. Jika dilakukan terus menerus, bukan tidak mungkin hal tersebut bisa menyebabkan vagina membengkak.

  1. Bacterial vaginosis

Pertumbuhan bakteri jahat yang berlebih di vagina bisa menyebabkan bacterial vaginosis alias infeksi bakteri vagina. Kondisi ini biasanya menyebabkan pembengkakan, rasa gatal, terbakar, dan cairan berwarna keabuan dengan bau busuk yang menyengat. Beberapa kasus bacterial vaginosis bisa sembuh dengan sendirinya. Namun untuk membantu memulihkan kondisi, dokter umumnya meresepkan antibiotik dan obat-obatan antibakteri. Selain obat dari dokter Anda juga perlu menjaga kebersihan vagina secara teratur, salah satunya rutin mengganti celana dalam.

  1. Servisitis

Servisitis adalah kondisi saat leher rahim mengalami peradangan. Biasanya servisitis muncul sebagai akibat dari penyakit menular seksual. Klamidia, gonore, dan trikomoniasis umumnya menjadi penyakit kelamin yang paling sering menyebabkan servisitis. Selain pembengkakan pada vagina, kondisi ini juga biasanya menyebabkan nyeri panggul, keputihan yang tidak normal, dan rasa sakit saat berhubungan seks. 

  1. Kehamilan

Jika Anda sedang hamil dan menyadari vagina jadi bengkak, maka tidak perlu khawatir. Pasalnya, tekanan pada panggul karena keberadaan janin di perut memang dapat meningkatkan aliran darah ke bagian bawah tubuh, termasuk vagina. Kondisi tersebut yang membuat ibu hamil rentan mengalami vagina membengkak sehingga Anda mungkin akan merasa nyeri dan tidak nyaman. Vagina bengkak saat hamil dapat hilang dengan sendirinya saat Anda melahirkan. Namun, untuk meringankannya, Anda bisa berbaring dengan cara meninggikan kaki sehingga cairan dan darah tidak berkumpul di bagian bawah tubuh, termasuk vagina. 

  1. Edema

Edema adalah kondisi yang terjadi karena adanya penumpukan cairan di dalam tubuh. Pada vagina, kondisi ini biasanya disebabkan oleh cairan di kelenjar getah bening atau vena yang gagal mengalir. Hal ini bisa diatasi dengan bantuan dokter. Dokter harus mengidentifikasi penyebabnya terlebih dulu. Memijat area yang bengkak dengan lembut bisa membantu mengurangi pembengkakan, namun harus dilakukan sesuai arahan dokter.

Jadi, itulah beberapa hal atau kondisi yang bisa membuat vagina bengkak. Jika Anda mengalami kondisi tersebut, segeralah konsultasi ke dokter agar bisa mendapatkan penanganan yang tepat dan tidak semakin memperparah kondisi vagina Anda.

Rekomendasi Sunblock Wajah Merk Lokal Harga Terjangkau

Rekomendasi Sunblock Wajah Merk Lokal Harga Terjangkau

Meskipun sudah dilapisi skincare berlapis-lapis, kulit wajah tetap membutuhkan sunblock wajah untuk melindungi dari paparan sinar UV. 

Paparan sinar UVA dan UVB yang langsung mengenai kulit bisa menyebabkan penuaan dini, munculnya flek, hitam, kulit terbakar, hingga meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Kandungan pada sunscreen bisa memantulkan kembali sinar UVA dan UVB sehingga kulit tetap sehat. 

Kini, sudah tersedia berbagai macam merk sunscreen lokal dengan harga terjangkau dan formula yang bagus, khususnya untuk tipe kulit orang Indonesia. 

Sebaiknya, pilih sunscreen yang memiliki kandungan SPF dan PA yang efektif untuk menghalau sinar UVA dan UVB. Biasanya ada label broad spectrum untuk sunscreen yang sudah mengandung SPF dan PA. 

Berikut ini beberapa rekomendasi sunblock wajah merk lokal dengan harga terjangkau. 

Wardah UV Shield Essential Sunscreen Gel SPF 30

Produk Wardah UV Shield Essential Sunscreen Gel SPF 30 ini memiliki formula yang cocok untuk semua jenis kulit. Ada sensasi dingin saat pertama kali kamu mengaplikasikan produk ini. 

Teksturnya yang berbentuk gel juga membuat produk ini cepat meresap dan membuat kulit jadi lembap. Terdapat inovasi formula 0% alkohol namun terasa ringan dan tidak lengket di kulit. Selain itu, produk ini juga disertai dengan vitamin E dan pro vitamin B5. 

Produk ini juga sudah mengandung SPF 30 PA +++ dengan broad spectrum yang bisa memberikan perlindungan lebih optimal. 

Wardah UV Shield Essential Sunscreen Gel SPF 30 dibanderol dengan harga Rp35.000.

Joylab Everyday is Sun-Day

Joylab Everyday is Sun-Day merupakan salah satu sunscreen merk lokal yang juga memiliki formula yang bagus untuk kulit. 

Kandungan seperti tea seed oil dan juga argan oil membuat kulit jadi lebih lembut dan lembap. Selain itu, penggunaan sunscreen ini juga mengurangi wajah jadi kusam.

Kandungan SPF 30 dan PA++ bisa mencegah paparan sinar UVA dan UVB yang bisa merusak kulit. 

Tekstur cream pada sunscreen Joylab Everyday is Sun-Day biasanya akan meninggalkan white cast, sehingga harus menunggu beberapa saat agar menyerap dengan sempurna. 

Joylab Everyday is Sun-Day dibanderol dengan harga Rp160.000.

Emina Sun Protection SPF 30

Emina Sun Protection SPF 30 memiliki tekstur cream yang cukup ringan saat diaplikasikan dan tidak meninggalkan white cast

Sunscreen ini cocok dikenakan oleh remaja karena formulanya juga cukup ringan. Emina Sun Protection SPF 30 juga mengandung SPF 30 dan juga PA+++.

Emina Sun Protection SPF 30 dibanderol dengan harga Rp29.000.

ElsheSkin Daily Protection Gel

ElsheSkin Daily Protection Gel memiliki kandungan SPF 30 dan juga allantoin yang melindungi kulit sekaligus merangsang pertumbuhan sel kulit baru. 

Produk ini cocok digunakan untuk tipe kulit wajah berminyak dan beraktivitas di tempat dengan polusi tinggi karena bisa melindungi kulit wajah dari radikal bebas. 

Produk ElsheSkin Daily Protection Gel dibanderol dengan harga Rp85.000.

Sensatia Botanicals Surf Naked Sunscreen Lotion

Produk sunscreen Surf Naked Sunscreen Lotion ini dibuat dari bahan-bahan alami, cruelty free, dan juga ramah lingkungan. 

Produk Surf Naked Sunscreen Lotion mengandung non-nano zinc oxide yang memiliki sifat broad spectrum.

Sunscreen dari Sensatia Botanicals ini juga memiliki kandungan beeswax sehingga cukup tahan dengan air.

Produk Surf Naked Sunscreen Lotion dibanderol dengan harga Rp150.000. 

Itu dia beberapa rekomendasi sunscreen merk lokal dengan harga yang cukup terjangkau. Pastikan kamu selalu menggunakan sunblock wajah yang bisa melindungi kulit dari sinar UV, ya. 

7 Karakter Shio Tikus yang Patut Dicontoh

7 Karakter Shio Tikus yang Patut Dicontoh

Shio tikus adalah salah satu dari 12 shio yang kerap diagung-agungkan. Orang-orang yang lahir dengan shio ini dikenal kerap menjadi orang sukses dan disukai banyak orang. Tentunya bukan tanpa alasan jelas. Anggapan tersebut karena karakter shio tikus mengarah pada ciri-ciri pemimpin. 

Jika disandingkan dengan tahun Masehi, orang-orang dengan karakter shio tikus lahir pada tahun 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008. Lalu yang terakhir, bayi-bayi yang lahir pada tahun 2020 pun tergolong sebagai shio tikus. 

Bayi-bayi yang lahir tahun 2020 dan kerap disebut sebagai anak pandemi ini pun bisa jadi memiliki segudang karakter shio tikus yang dapat mengantarkan mereka ke kesuksesan. Apa saja sebenarnya karakter shio tikus yang harusnya dicontohnya banyak orang tersebut? Berikut ini ulasannya. 

Visioner 

Karakter shio tikus yang kerap membuat ia sukses dan dapat mencapai keinginannya karena orang-orang yang terlihar dengan shio ini cenderung visioner. Orang dengan shio tikus cenderung jeli menganalisis kondisi beberapa waktu ke depan, mulai dari kesempatan sampai risiko yang harus diantisipasi. Pemandangannya yang memikirkan masa depan inilah yang membuat orang-orang dengan shio tikus cenderung unggul mengambil strategi untuk kesuksesan ke depan. 

Kreatif 

Inovasi adalah kunci utama kesuksesan. Kunci dari inovasi itu sendiri adalah kreativitas. Karakter shio tikus yang sangat kreatif pun membuat suatu inovasi lebih mudah terjadi. Orang-orang dengan shio tikus tidak akan puas dengan apa yang ada di hadapannya. Mereka akan terus mencoba sesuatu yang baru dengan daya kreasi yang mereka punya. 

Pekerja Keras 

Tikus tanah sendiri adalah hewan yang sangat bekerja keras untuk bisa bertahan hidup di area yang gelap dan kotor. Karena itulah, orang-orang dengan shio ini cenderung memiliki sifat yang sama. Karakter shio tikus cenderung memiliki sifat pekerja keras dan tidak pantang menyerang. Mereka memiliki semangat yang tinggi untuk mencapai tujuan lewat bekerja. 

Mudah Beradaptasi 

Orang-orang dengan shio tikus cenderung lebih gampang bergaul. Ini karena kemampuan adaptasi mereka bisa dikatakan lebih besar dibandingkan jenis shio lainnya. Karakter shio tikus akan mudah menyesuaikan diri di manapun tempat dan situasi yang ada di sekitarnya. Ketika mereka ditempatkan sebagai rekan, mereka akan pandai mengambil hati dan memahami keinginan pemimpinnya. Ketika mereka menjadi pemimpin, karakter shio tikus akan menjadi lebih berani dan memimpin timnya mencapai tujuan yang diinginkan. 

Besar Ingin Tahu 

Karakter shio tikus lainnya yang menonjol adalah wawasan luas yang mereka miliki. Ini karena pada dasarnya mereka memiliki rasa ingin tahu yang besar. Di samping itu, mereka memiliki daya ingat yang kuat sehingga pengetahuan yang mereka peroleh lewat informasi maupun pengamatan akan mudah terekam dan menjadi “ensiklopedia” pribadi bagi diri mereka. 

Refleks Cepat 

Orang-orang bershio tikus memiliki refleks yang cepat. Tidak bisa dimungkiri, mereka sangat cerdas. Ini adalah karakter shio tikus yang mungkin paling menonjol, yaitu mereka selalu dalam keadaan siap dan refleks menghadapi sesuatu. Karakter ini dikarenakan mereka mudah beradaptasi dan sensitif terhadap situasi. 

Pikiran Fleksibel 

Memiliki keyakinan boleh saja. Namun, terkadang keyakinan yang berlebihan justru bisa membuat Anda diam di tempat. Anda sebaiknya mencontoh karakter shio tikus yang memiliki pikiran fleksibel. Tidak ada istilah kolot dalam kamusnya. Pikiran yang fleksibel terjadi karena orang-orang dengan shio ini memang cenderung senang mengamati dan memiliki pikiran yang positif. Jadi jika memang ada kondisi yang tidak sesuai dengan keyakinannya, namun masuk akal dan bisa dipertanggungjawabkan, ia pun tidak segan-segan untuk berubah pikiran. 

Kerja keras dan adaptasi yang super besar menjadi senjata utama dari karakter shio tikus. Apakah Anda ingin mencontohnya agar bisa merasakan sukses?