Category: Uncategorized

Minyak Gosok dan Tips Terhindar Gigitan Nyamuk

Gigitan nyamuk sama sekali tidak boleh diremehkan. Selain bisa menimbulkan gatal-gatal yang berujung infeksi kulit, gigitan nyamuk juga dapat menjadi sumber beragam penyakit serius. Sebut saja demam berdarah, malaria, ataupun zika; semuanya merupakan penyakit yang penularannya dapat terjadi lewat gigitan nyamuk. 

Beberapa orang kerap menggunakan minyak gosok untuk mengobati bekas gigitan nyamuk yang terasa gatal dan perih. Minyak gosok yang mengandung bahan-bahan alami, seperti minyak kayu putih dan minyak sereh; dipercaya memiliki sifat anti batkteri yang membuat infeksi gigitan nyamuk cepat mereda. Namun, menemukan cara pencegahan agar tidak terkena gigitan nyamuk sebenarnya jauh lebih penting. 

Berikut ini adalah berbagai tips yang dapat Anda lakukan untuk mencegah gigitan nyamuk. Segera praktikkan secepat mungkin supaya Anda tidak perlu berurusan dengan risiko terkena berbagai penyakit yang disebabkan oleh penularan virus lewat gigitan nyamuk. 

Kenakan Pakaian yang Tepat 

Pakaian Anda sebenarnya merupakan penjaga utama dari gigitan nyamuk. Jika memang Anda pergi ke luar dan berisiko terkena gigitan nyamuk, gunakan pakaian yang lebih tertutup. Pakaian lengan panjang dan celana panjang bisa menyelamatkan Anda dari gigitan nyamuk. Namun, sebaiknya jangan menggunakan pakaian yang terlalu ketat. Lebih baik Anda memakai pakaian yang agak longgar agar terasa lebih nyaman. 

Manfaatkan Bumbu Dapur 

Beberapa bumbu dapur memiliki kemampuan mengusir nyamuk. Coba cek di dapur Anda, apakah Anda sereh ataupun, bawang putih, ataupun cengkih? Jika ada, Anda bisa menaruh bumbu-bumbu dapur tersebut di sudut ruangan. Aroma dari bumbu dapur tersebut terkenal tidak disukai nyamuk sehingga bisa mencegah gigitan serangga menimpa Anda.  

Lumuri Kulit dengan Minyak Gosok 

Pilihan lainnya untuk mencegah gigitan nyamuk adalah melumuri kulit Anda dengan minyak gosok. Carilah minyak gosok dengan bahan alami yang terkenal ampuh mengusir nyamuk, seperti minyak sereh, minyak kayu putih, ataupun minyak cengkih. Ada banyak pilihannya di pasaran. Anda bisa memakai minyak gosok ini sehabis mandi malam agar tidur malam Anda lebih nyaman dan bebas dari risiko gigitan nyamuk nakal. 

Terangi Ruangan 

Nyamuk senang berkumpul dan mampir di tempat yang gelap. Risiko Anda terkena gigitan nyamuk pun akan lebih besar ketika berada di ruangan yang gelap. Karena itu, cobalah terangi ruangan ketika malam hendak tiba. Sementara pada siang hari, Anda bisa menerangi ruangan dengan membuka semua jendela. Selain ruangan lebih terang, sirkulasi udara pun lebih baik. 

Gunakan Perangkap Nyamuk 

Saat ini sudah banyak perangkap nyamuk yang dapat Anda bebas dari ruangan nyamuk. Jika dahulu perangkap nyamuk lebih berupa jala dengan lubang-lubang kecil, saat ini sudah ada perangkap nyamuk yang menggunakan sinar UV. Perangkap ini dapat menarik dan menangkap serangga penggigit, tidak terkecuali nyamuk. 

Hilangkan Genangan Air di Rumah 

Nyamuk sangat suka genangan air, tidak peduli genangan tersebut merupakan air bersih maupun air kotor. Jadi sebisa mungkin, hilangkanlah genangan air di rumah, khususnya pada saat musim penghujan. Perhatikan saluran air agar tidak ada sumbatan supaya genangan air yang tidak perlu tidak usah tercipta. Jika memang ada lokasi genangan yang tidak mungkin dihilangkan, seperti kolam ataupun bak mandi, pastikan Anda mengurasnya sesering mungkin untuk menghindari lokasi tersebut menjadi tempat nyamuk berkembang biak.  

Pangkas Tanaman secara Teratur

Tanaman di pekarangan memang bisa membuat suasana rumah lebih adem dan cantik. Namun, pastikan tanaman-tanaman tersebut tidak menjadi sarang nyamuk. Pastikan tanaman Anda tidak tumbuh terlalu lebat. Tidak ada salahnya pula menyemprot tanaman dengan semprotan pestisida pada musim-musim tertentu untuk menghilangkan sarang nyamuk di dalamnya. 

Hindari Penggunaan Parfum 

Nyamuk ternyata menyukai aroma yang keluar dari parfum yang berbau bunga-bungaan. Karena itu, orang yang memakai parfum cenderung lebih disukai nyamuk dan lebih sering mendapati gigitan nyamuk. Jika memang sedang musim hujan atau pancaroba, berpikirlah beberapa kali sebelum menggunakan parfum agar gigitan nyamuk tidak perlu Anda alami. 

Jika semua tips menghindari gigitan nyamuk sudah Anda jalankan dan tetap terkena gigitan nyamuk, segera oleskan minyak gosok agar bekas gigitan lekas hilang. Pastikan pula menjaga kebersihan rumah agar tidak terkena gigitan nyamuk di waktu-waktu mendatang. 

Reference 

https://toko.sehatq.com/produk/cap-tawon-minyak-gosok-dd-30-ml
https://www.healthline.com/health/outdoor-health/how-to-prevent-mosquito-bites
https://www.prevention.com/health/g20513318/stop-mosquito-bites/

https://www.countryliving.com/gardening/g3463/how-to-prevent-mosquitoes/ https://www.epa.gov/insect-repellents/tips-prevent-mosquito-bites

Tips Mencerahkan Kulit Ketiak dengan Nivea Deodorant

Nivea Deodorant merupakan salah satu produk yang tidak hanya membuat tubuh wangi sepanjang hari, tetapi juga mampu mencerahkan warna kulit ketiak. Anda dapat memilih produk dengan varian wangi yang disukai sesuai selera.

Akan tetapi, selain Nivea Deodorant, ada banyak cara alami lainnya yang bisa Anda gunakan untuk membantu memaksimalkan memutihkan serta mencerahkan warna kulit ketiak, seperti berikut.

Langkah pertama untuk mencerahkan ketiak

Sebelum mencerahkan ketiak, Anda harus memerhatikan beberapa hal berikut ini.

– Ganti merek deodoran/antiperspirant Anda dengan Nivea Deodorant. Akan tetapi, beberapa orang mungkin beralih ke alternatif alami seperti baking soda atau cuka sari apel dan beberapa orang berhenti menggunakan deodoran sama sekali.

– Berhenti mencukur. Beberapa orang memilih waxing atau laser hair removal sebagai gantinya.

– Exfoliation, banyak orang menggunakan lulur atau eksfoliator wajah dua hingga tiga kali seminggu.

– Kenakan pakaian yang longgar.

– Berhenti merokok.

Cara alami memutihkan warna kulit ketiak

Kentang

Parut kentang, peras jus dari parutan kentang, dan oleskan jus atau air ke ketiak Anda. Setelah 10 menit, bilas ketiak dengan air dingin.

Timun

Potong irisan mentimun yang tebal dan gosokkan irisan tersebut pada area gelap ketiak. Setelah 10 menit, bilas ketiak Anda dengan air dingin.

Lemon

Potong irisan lemon yang tebal dan gosokkan irisan tersebut pada ketiak. Setelah 10 menit, bilas ketiak Anda dengan air dingin, keringkan, dan oleskan pelembab.

Kulit jeruk

Campurkan 1 sendok makan susu dan 1 sendok makan air mawar dengan kulit jeruk bubuk secukupnya untuk membuat pasta kental. Gosok ketiak dengan lembut dengan pasta tersebut dan biarkan selama sekitar 15 menit sebelum membilasnya dengan air dingin. Ulangi dua hingga tiga kali per minggu.

Kunyit 

Dalam mangkuk kecil, campurkan 2 sendok makan jus lemon segar dengan kunyit secukupnya untuk membuat pasta. Oleskan pasta secara merata ke ketiak Anda. Setelah 30 menit, bersihkan pasta.

Minyak telur

Tepat sebelum tidur, pijat minyak telur ke ketiak Anda. Keesokan paginya, cuci ketiak Anda dengan sabun atau sabun mandi dengan pH seimbang.

Minyak kelapa

Pijat beberapa tetes minyak kelapa ke ketiak Anda. Setelah 15 menit, cuci ketiak Anda dengan air hangat dan sabun lembut. Ulangi langkah ini dua hingga tiga kali sehari.

Minyak pohon teh

Campurkan 5 tetes minyak pohon teh dengan 8 ons air dalam botol semprot kecil. Semprotkan ini pada ketiak Anda dan biarkan mengering secara alami. Lakukan setiap hari setelah mengering sehabis mandi atau mandi.

Perawatan medis untuk memutihkan ketiak

Tergantung pada diagnosis Anda, dokter kulit mungkin meresepkan perawatan untuk mencerahkan ketiak, seperti:

– Krim atau lotion topikal yang mengandung hydroquinone, tretinoin, kortikosteroid, asam azelaic, atau asam kojic

– Terapi laser untuk menghilangkan pigmen

– Pengelupasan kimia dengan asam alfa hidroksi dan asam beta hidroksi untuk mengelupas kulit

– Dermabrasi atau mikrodermabrasi untuk membersihkan kulit secara menyeluruh

Jika Anda telah didiagnosis menderita eritrasma, dokter Anda kemungkinan akan meresepkan eritromisin atau klindamisin topikal dan/atau antibiotik oral seperti penisilin.

Anda juga dapat menggunakan Nivea Deodorant Whitening Antibakteri. Produk ini mampu membuat warna kulit ketiak lebih merata, perlindungan pada pakaian, mengandung ekstrak liquorice dan vitamin C. Nivea Deodorant mampu mencerahkan, menghaluskan, sebagai anti bakteri, bantu lawan keringat berlebih dan sudah teruji secara dermatologi.

Nivea Deodorant dengan Liquorice Extract mampu mencerahkan kulit ketiak. Formula antibakteri bantu melawan bakteri penyebab keringat berlebih. Aplikasikan Nivea Whitening Antibakteri Deodorant RO secara merata pada ketiak dan biarkan produk hingga benar-benar mengering sebelum mengenakan pakaian.

Tempra Sirup dan Tempra Forte, Ketahui Perbedaan Keduanya

Sebagai orang tua pasti akan panik ketika si kecil rewel karena demam. Obat penurun demam bisa menjadi solusi, tapi jika umur si kecil masih dirasa terlalu kecil tentunya ada dilema apakah obat itu bisa diberikan pada sang buah hati atau tidak. 

Tempra Sirup merupakan obat penurun panas pada anak yang diproduksi oleh Taisho Pharmaceutical Indonesia. Selain Tempra Sirup, juga tersedia Tempra Forte. Bagi ibu yang belum pernah menggunakan obat ini pasti masih bingung perbedaan dan khasiat keduanya. 

Agar tak salah pilih, simak artikel berikut untuk mengetahui obat mana yang tepat untuk anak Anda. 

Perbedaan Tempra Sirup dan Tempra Forte

Tempra Sirup dan Tempra Forte memiliki kegunaan yang sama, yaitu untuk meredakan demam dan nyeri anak. Kedua obat ini juga memiliki kandungan bahan aktif yang sama, yaitu parasetamol. 

Parasetamol adalah obat untuk mengurangi nyeri, tapi juga bisa digunakan untuk menurunkan demam. Parasetamol akan membuat perasaan si kecil lebih nyaman dan tenang tanpa membuatnya mengantuk. 

Khasiat obat antara lain:

  • Meringankan nyeri sendi dan nyeri otot ringan pada tubuh
  • Mengobati nyeri dan demam pasca imunisasi

Ketika si kecil sakit gigi atau tumbuh gigi baru, Anda juga bisa memberikan Tempra Sirup atau Tempra Forte untuk meredakan nyeri yang timbul. 

Lalu jika kegunaannya sama, apa yang membedakan Tempra Sirup dan Tempra Forte? Perlu diketahui, meski keduanya berbentuk cair atau sirup, obat dengan sediaan forte memiliki dosis atau kandungan bahan aktif yang lebih pekat. Sedangkan sirup lebih encer.

Karena itu untuk obat parasetamol sediaan forte, seperti Tempra Forte biasanya diberikan untuk anak yang lebih berat badannya atau amannya digunakan untuk anak-anak yang berusia lebih tua. Sementara Tempra Sirup aman untuk anak berusia di atas 2 tahun. 

1 botol Tempra sirup dan Tempra Forte berisikan 60 ml. Tempra sirup mengandung parasetamol sebanyak 160 mg per 5 ml, dan 5 ml Tempra Forte mengandung parasetamol 250 mg.

Dosis dan aturan penggunaan 

Dosis pemberian parasetamol untuk anak-anak disesuaikan dengan berat badan si kecil, yaitu 10-15 mg/kg BB. Jika Anda bingung cara pemberiannya bisa dikonsultasikan dengan dokter, apoteker, atau tenaga kesehatan lainnya. 

Tapi berdasarkan yang tertera di kemasan, berikut dosis penggunaan Tempra Sirup dan Tempra Forte untuk anak-anak. 

  • Dosis obat Tempra Sirup
  1. Anak usia 2-3 tahun: 5 mL sebanyak 5 kali sehari
  2. Anak usia 4-5 tahun: 7,5 mL sebanyak 5 kali sehari
  3. Anak usia 6 tahun: 10 mL sebanyak 5 kali sehari
  • Dosis obat Tempra Forte 
  1. Anak usia 6-12 tahun: 5-10 mL sebanyak 3 kali sehari
  2. Anak diatas 12 tahun: 10-12,5 mL sebanyak 3 kali sehari

Obat bisa diberikan sebelum atau setelah makan.

Efek samping dan kontraindikasi

Parasetamol tidak memiliki efek kantuk, namun anak yang minum Tempra Forte mungkin merasakan efek samping seperti mual, muntah, nyeri pada perut bagian atas, dan feses berwarna agak gelap. 

Mereka juga mungkin mengalami gangguan lain seperti:

  • Gatal dan ruam kulit
  • Kelelahan
  • Kehilangan nafsu makan

Jika efek samping berlanjut atau bertambah parah, hentikan penggunaan dan segera berkonsultasi dengan dokter. 

Anak yang hipersensitif dengan parasetamol sebaiknya menghindari Tempra Sirup maupun Tempra Forte. Hindari juga penggunaan bagi anak dengan gangguan fungsi hati. 

Catatan

Apabila demam si kecil tak turun setelah 2 hari mengonsumsi Tempra Sirup atau Tempra Forte, sebaiknya periksakan anak Anda ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Panduan Memilih Vitamin Ibu Hamil Trimester 1

Vitamin ibu hamil trimester 1 adalah suplemen yang dibuat untuk memberikan tubuh vitamin dan mineral yang dibutuhkan selama masa kehamilan. Dokter kandungan mungkin menyarankan agar Anda meminumnya saat mulai merencanakan kehamilan hingga masa kehamilan.

Makan makanan sehat adalah hal yang baik, namun harus ditunjang dengan pemberian vitamin. Berikut ini ada beberapa panduan memilih kandungan vitamin ibu hamil trimester 1 yang tepat dan manfaatnya. 

1. Asam folat

Asam folat dapat mencegah cacat lahir yang mempengaruhi otak dan sumsum tulang belakang bayi. Cacat tabung saraf berkembang di awal kehamilan, sebelum banyak wanita tahu bahwa mereka hamil dan setengahnya dari semua kehamilan tidak direncanakan.

Inilah sebabnya mengapa dokter merekomendasikan bahwa setiap wanita yang bisa hamil mengambil 400 mikrogram (mcg) asam folat setiap hari, mulai sebelum pembuahan dan berlanjut selama 12 minggu pertama kehamilan.

2. Vitamin D

Tubuh Anda membutuhkan vitamin D, dalam kombinasi dengan kalsium, untuk menumbuhkan tulang bayi dan menjaga tulang Anda tetap kuat. Sebagian besar vitamin prenatal mengandung 400 IU vitamin D, tetapi American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) merekomendasikan untuk mendapatkan 600 IU.

Anda dapat membuat perbedaan melalui makanan seperti susu yang diperkaya vitamin D, salmon, dan kuning telur. 

3. Kalsium

Nutrisi penting lainnya bagi wanita adalah kalsium. Semua wanita berusia 19 hingga 50 tahun, termasuk wanita hamil, membutuhkan 1.000 mg per hari. Selain mendapatkan banyak kalsium dalam makanan seperti susu, yogurt atau makanan kaya kalsium lainnya, Anda bisa mendapatkan tambahan dari vitamin ibu hamil trimester 1.

Jangan mengonsumsi lebih dari 250 mg kalsium bersamaan dengan suplemen zat besi, karena kalsium mengganggu penyerapan zat besi. 

4. Vitamin C

Anda bisa mendapatkan banyak vitamin C, yang membantu tubuh Anda menyerap zat besi dan mendukung sistem kekebalan, selama diet prenatal. Hindari konsumsi vitamin C lebih dari 2.000 mg, karena bisa berbahaya bagi bayi. Selama hamil, Anda hanya memerlukan setidaknya 70mg dari suplemen dan tambahan lainnya dari berbagai makanan dan minuman yang mengandung vitamin C. 

5. Vitamin A

Tidak lebih dari 4.000 IU atau 800 mcg. Jumlah lebih dari 10.000 IU bisa menjadi racun. Banyak produsen telah mengurangi jumlah vitamin A dalam suplemen vitamin mereka atau menggantinya dengan beta-karoten, sumber vitamin A yang jauh lebih aman.

6. Yodium

Yodium membantu perkembangan tiroid dan otak calon bayi. Penelitian telah menunjukkan bahwa banyak wanita tidak mendapatkan cukup mineral penting ini. Itu sebabnya American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar ibu hamil mengonsumsi suplemen harian yang mengandung 150 mcg yodium. 

7. Vitamin B6

Konsumsi vitamin B6 sebanyak 2 mg sehari. Vitamin B6 membantu mengurangi potensi mual di pagi hari.

8. DHA

Bicaralah dengan dokter Anda. DHA – asam lemak omega-3 yang ditemukan di banyak jenis ikan. DHA telah terbukti membantu perkembangan otak bayi, baik sebelum dan sesudah lahir. Jika Anda tidak bisa mendapatkan dua hingga tiga porsi yang direkomendasikan (8 hingga 12 ons) ikan berlemak yang aman untuk kehamilan per minggu bisa Anda konsumsi. Tanyakan kepada dokter apakah Anda harus mengonsumsi suplemen asam lemak omega-3.

Umumnya, Anda membutuhkan 200-300 mg DHA sehari dari vitamin ibu hamil trimester 1.

10 Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh, Rasakan Manfaat You C 1000

Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang penting bagi kesehatan tubuh. Vitamin dengan nama lain asam askorbat ini tidak bisa dihasilkan oleh tubuh dan merupakan nutrisi mikro. Sehingga perlu mendapatkan asupan vitamin dari luar, seperti minum You C 1000 misalnya. Manfaat You C 1000 sangat banyak untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh

Ada banyak sekali manfaat dari vitamin C bagi tubuh, yaitu sebagai berikut:

  1. Membantu pembentukan kolagen dalam tubuh

Kolagen adalah komponen utama jaringan ikat di berbagai bagian tubuh, seperti kulit, pembuluh darah, tendon, ligamen, tulang, dan usus. Adanya vitamin C ini membantu proses produksi kolagen dalam berbagai bagian tubuh ini.

  1. Membantu penyerapan zat besi

Zat besi merupakan salah satu jenis mineral mikro yang penting dalam proses pembentukan sel darah merah. Zat besi berperan penting dalam mengirim oksigen ke seluruh tubuh. 

Dengan adanya vitamin C dalam tubuh, ini akan membantu penyerapan zat besi lebih cepat hingga 67 persen. Ini akan membantu mengurangi risiko terjadinya anemia pada seseorang yang kekurangan zat besi. 

  1. Mempercepat pemulihan luka

Luka bisa pulih lebih cepat bila asupan vitamin C tercukupi dalam tubuh. Vitamin C bermanfaat dalam pembentukan kolagen dan membantu mempercepat pemulihan luka. 

Selain itu, vitamin C juga penting dalam sistem pertahanan kulit. Jadi, dalam tubuh, vitamin C secara aktif didistribusikan ke kulit sebagai antioksidan dan membantu memperkuat pertahanan kulit. 

  1. Bersifat antioksidan untuk melawan infeksi

Vitamin C adalah molekul antioksidan yang mudah sekali didapatkan tubuh dari makanan. Oleh karena itu, vitamin C bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, melindungi tubuh dari kerusakan akibat oksidasi dan peradangan, serta berperan menjaga sel dan jaringan tubuh tetap sehat.

Antioksidan berguna melindungi tubuh dari radikal bebas dan merupakan molekul yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Tubuh yang terpapar radikal bebas secara terus meneru, akan berisiko mengalami stres oksidatif. Hal inilah yang seringkali dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis. 

Mengonsumsi lebih banyak vitamin C bisa meningkatkan kadar antioksidan darah hingga 30%. Ini akan membantu tubuh jadi lebih kuat melawan peradangan atau dari kerusakan.

  1. Mencegah stres oksidatif

Tubuh yang kekurangan vitamin C bisa menyebabkan beragam penyakit terkait stres oksidatif karena tingginya radikal bebas. Stres oksidatif bisa memengaruhi kesehatan seseorang secara keseluruhan.

Penyakit yang bisa dicegah dengan vitamin C ini salah satunya adalah demensia, yaitu gangguan pemikiran atau ingatan yang buruk pada seseorang. Risiko seseorang terkena demensia karena adanya stres oksidatif di dekat otak, saraf, dan tulang belakang. 

Menurut penelitian, seseorang yang menderita demensia punya kadar vitamin C yang rendah. Seiring bertambahnya usia, asupan vitamin C yang tinggi bisa memberikan efek perlindungan pada memori otak. Sehingga penting sekali menjaga asupan vitamin C tubuh.

  1. Merawat kesehatan tulang dan gigi

Vitamin C juga berfungsi merawat kesehatan tulang, gigi, tulang rawan, dan mengurangi risiko osteoporosis. Vitamin C juga bisa menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah sehingga penyakit seperti stroke dan serangan jantung bisa dicegah. 

  1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Vitamin C merupakan nutrisi penting bagi tubuh yang bermanfaat meningkatkan sistem imun. Vitamin C akan membantu pembentukan antibodi dan merangsang proses fagositosis imun tubuh. 

Vitamin C ini akan mendorong produksi sel darah putih. Inilah yang akan membantu melindungi tubuh dari infeksi.

Selain itu, vitamin C juga membantu sel darah putih jadi berfungsi lebih efektif dan melindungi tubuh dari kerusakan melawan molekul jahat.

  1. Menjaga mood tetap stabil

Vitamin C juga bisa menjaga mood tetap stabil. Sebab, tubuh yang kekurangan vitamin C berkaitan erat dengan berbagai penyakit seputar stres. Orang-orang pecandu alkohol, perokok, dan obesitas sangat membutuhkan vitamin C ini agar tetap sehat.

  1. Mengontrol tekanan darah

Vitamin C juga bisa menurunkan tekanan darah sistolik. Vitamin C bisa mengurangi tekanan darah sistolik sekitar 3,8 mmHg dan tekanan diastolik 1,5 mmHg pada rata-rata orang dewasa yang sehat. 

Sedangkan orang dewasa penderita hipertensi, vitamin C bisa mengurangi tekanan darah sistolik sebesar 4,9 mmHg dan tekanan darah diastolik 1,7 mmHg.

  1. Menjaga kesehatan mata

Vitamin C bagi tubuh juga bermanfaat untuk kesehatan mata. Bahkan menurut penelitian, vitamin C bisa menyebabkan penurunan kualitas penglihatan akibat penuaan. 

Cukupi Kebutuhan Vitamin C dengan You C 1000

You C 1000 vitamin memiliki beragam khasiat baik bagi kesehatan tubuh. Manfaat You C 1000 ini beragam, seperti menjaga daya tahan tubuh, memenuhi kebutuhan vitamin C tubuh, dan menjaga kesehatan kulit. 

Anda bisa menikmati manfaat You C 1000 kapan saja dan dimana saja karena rasanya enak. Minuman yang mengandung vitamin C ini pun mudah ditemukan di berbagai tempat seperti supermarket maupun toko-toko biasa.

Banyaknya manfaat You C 1000 bagi kesehatan tak terlepas dari kandungan di dalamnya, berupa gula, fruktosa, vitamin C, E, niacin, sari buah dari buah orange segar, orange flavour, pengatur keasaman, beta carotene, dan air.

Penuhi Kebutuhan Nutrisi Kehamilan dengan Susu Prenagen Ibu Hamil

Kehamilan merupakan masa-masa yang penting, terutama bagi pertumbuhan janin agar optimal. Sehingga di masa kehamilan ini, penting sekali untuk mencukupi kebutuhan gizi ibu dan janin. Salah satunya dari susu ibu hamil, seperti susu Prenagen ibu hamil, atau merek susu lainnya.

Susu khusus ibu hamil ini punya peran penting sekali untuk dikonsumsi sebagai sumber nutrisi tambahan. Lalu, apa saja manfaat dari susu untuk ibu hamil ini? Yuk, disimak selengkapnya berikut ini.

Manfaat Minum Susu Ibu Hamil 

  1. Sebagai sumber asupan kalsium

Selama kehamilan, asupan kalsium memang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan mineral dari bayi. Apalagi wanita yang melahirkan saat berusia 19 tahun atau lebih tua, biasanya akan membutuhkan setidaknya 1000 mg kalsium.

Sedangkan wanita yang berusia kurang dari 19 tahun, setidaknya membutuhkan 1.300 mg kalsium per hari. Dalam satu gelas susu hamil mengandung 302 mg kalsium. Setidaknya ibu hamil bisa minum susu 2-3 kali sehari untuk memenuhi kebutuhan kalsium hariannya.

  1. Mencegah bayi lahir dengan berat badan rendah

Salah satu kandungan dalam susu seperti Prenagen ibu hamil adalah vitamin D. Kandungan ini mampu mencegah janin mengalami rakhitis neonatal dan berat badan lahir rendah. Perlu diketahui bahwa kebutuhan harian vitamin D ibu hamil adalah 400 IU. Dalam satu porsi susu biasanya mengandung 115-124 IU.

  1. Menguatkan rahim

Protein yang terdapat dalam susu ibu hamil akan membantu menguatkan rahim, meningkatkan pasokan darah, jaringan payudara, dan juga menyalurkan makanan pada janin. 

Ibu hamil membutuhkan 65 gram protein per hari, sedangkan satu cangkir susu menganudng sekitar 8,22 gram protein. 

  1. Mencegah terjadinya masalah lambung

Selama kehamilan, ibu hamil memang sering mengalami masalah lambung dan mulas. Kondisi ini bisa dicegah dengan minum susu karena ada kandungan antasid. 

  1. Mencegah dehidrasi

Segelas susu dapat membantu mengganti cairan tubuh yang hilang. Sehingga ini juga dapat mencegah terjadinya dehidrasi yang berisiko dialami ibu hamil.

Tips Memilih Susu yang Bagus untuk Ibu Hamil

Tentu saja susu yang bagus untuk ibu hamil adalah yang mengandung nutrisi penting selama masa kehamilan. Adapun nutrisi penting yang harus ada dalam susu ibu hamil adalah protein, fosfor, kalium, kalsium, AHA, DHA, asam folat, dan vitamin. 

Selain kandungan tersebut, susu hamil juga sebaiknya mengandung B6 atau piridoksin, kandungan ini dapat membantu menghilangkan mual selama kehamilan.

Susu untuk ibu hamil yang tinggi nutrisi ini seharusnya sudah dipasteurisasi, yaitu melewati proses pemanasan dengan suhu tinggi. Tujuan dilakukan pasteurisasi ini adalah untuk memperlambat pertumbuhan bakteri. Susu yang sudah dipasteurisasi disebut aman dikonsumsi oleh ibu hamil dan tidak membahayakan seperti susu mentah. 

Penuhi Kebutuhan Nutrisi Kehamilan dengan Prenagen Ibu Hamil

Prenagen susu hamil merupakan susu yang dari segi merek sudah dikenal oleh masyarakat luas. Prenagen memiliki rangkaian susu untuk ibu hamil sejak merencanakan kehamilan hingga ibu menyusui.

Untuk ibu hamil trimester pertama, bisa minum susu Prenagen Emesis. Sedangkan untuk ibu hamil yang memasuki trimester kedua bisa mengonsumsi Prenagen Mommy.

Prenagen Emesis mengandung nutrisi yang diperlukan oleh ibu hamil seperti protein dan vitamin B6. Kandungan ini mampu membantu mengurangi frekuensi mual dan muntah yang biasanya dialami oleh ibu hamil di trimester pertama.

Sedangkan Prenagen Mommy mengandung gizi lengkap yang dibutuhkan untuk perkembangan janin. Susu ini juga mengandung lebih sedikit gula dan garam. Nutrisi dan gizi yang terdapat dalam Prenagen Mommy ini diperlukan selama 1000 hari pertama kehidupan janin. Dilengkapi dengan formula PRENAPro yang menjaga stamina ibu jadi lebih fit selama menjalani masa kehamilan. Susu Prenagen ibu hamil ini juga akan membantu kecerdasan sehingga janin lahir cerdas, pertumbuhan bayi sempurna, lahir cukup umur, dan berat sesuai standar sekitar 2,5-4 kilogram.

Referensi:

https://www.sehatq.com/artikel/susu-untuk-ibu-hamil-manfaat-dan-berbagai-jenisnya diakses pada 27 Juni 2021

https://www.prenagen.com/id/manfaat-kandungan-susu-untuk-ibu-hamil diakses pada 27 Juni 2021

https://toko.sehatq.com/produk/prenagen-mommy-vanilla-box-400-g diakses pada 27 Juni 2021

Varian Susu Morinaga BMT yang Bantu Lengkapi Nutrisi Bayi

Susu formula Morinaga BMT terkenal dengan kandungan nutrisinya yang baik untuk proses pertumbuhan dan perkembangan bayi. 

Di dalam susu Morinaga BMT mengandung kalsium, protein, AA dan DHA, prebiotik, laktulosa, mineral, laktoferin, dan beberapa kandungan vitamin lainnya.

Susu Morinaga BMT sering dipilih oleh para orangtua untuk mendukung nutrisi Si Kecil, apalagi jika asupan ASI Si Kecil kurang karena beberapa hal, misal ibu menderita mastitis atau produksi ASInya tidak melimpah. 

Saat kebutuhan ASI kurang, kita wajib memberikan asupan makanan lain agar nutrisi Si Kecil terpenuhi dan pertumbuhan serta perkembangannya tidak terganggu. 

Susu ini diproduksi khusus untuk bayi usia 0-6 bulan. Ada beberapa varian yang bisa dipilih sesuai dengan kebutuhan bayi. Berikut ini beberapa varian susu Morinaga BMT dan harganya.

Morinaga BMT Soya

Pada beberapa kasus, memang ada bayi yang intoleran terhadap susu sapi. Sebagai solusi, kamu bisa memilih susu Morinaga BMT Soya yang terbuat dari isolat protein kedelai dan tidak mengandung laktosa. 

Susu Morinaga BMT Soya kemasan kaleng sebanyak 300 gram dibanderol dengan harga Rp92.000 dan untuk ukuran 600 gram dijual dengan harga Rp181.000.

Morinaga BMT P-HP

Susu Morinaga BMT P-HP ini memiliki kandungan Protein Hidrolisat Parsial yang bagus untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi usia 0-6 bulan.

Selain itu, susu ini juga diproduksi khusus dengan kandungan protein susu yang diolah dengan cara enzimatik untuk mengurangi risiko alergi pada bayi dan membuat susu ini mudah dicerna bayi.

Morinaga BMT P-HP juga mengandung beberapa vitamin dan mineral yang tinggi untuk membantu perkembangan dan pertumbuhan bayi.

Susu Morinaga BMT P-HP ukuran 400 gram dibanderol dengan harga Rp154.500 sedangkan untuk ukuran 800 gram dibanderol dengan harga Rp298.500.

Morinaga BMT Gold

Susu Morinaga BMT varian Gold memiliki banyak kandungan nutrisi yang bagus untuk mendukung kecerdasan Si Kecil serta meningkatkan kekebalan tubuhnya. 

Beberapa kandungan yang ada di dalam susu Morinaga BMT Gold adalah kolin, asam lemak esensial AAL, laktoferin, prebiotik, zat besi, vitamin C, dan juga vitamin E. 

Susu Morinaga BMT Gold tersedia dalam 3 ukuran yakni ukuran 200 gram dengan harga Rp48.000, ukuran 400 gram dengan harga Rp92.500, dan ukuran 800 gram dengan harga Rp178.000.

Morinaga BMT Platinum

Susu Morinaga BMT Platinum bermanfaat untuk membantu perkembangan serta pertumbuhan bayi. Susu ini dilengkapi dengan asupan nutrisi seperti AA dan DHA, prebiotik, laktulosa dan laktoferin, serta vitamin dan mineral yang bagus untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi.

Susu ini juga bisa menimbulkan rasa kenyang yang lebih lama pada bayi serta membantu meningkatkan berat badan bayi. 

Dibanding varian yang lain, Morinaga BMT Platinum memiliki rasa yang lebih enak dan disukai oleh Si Kecil. 

Ada dua ukuran untuk susu Morinaga BMT Platinum yakni ukuran 400 gram dengan harga Rp143.500 dan ukuran 800 gram dengan harga Rp276.500.

Itu dia beberapa varian susu Morinaga BMT yang bisa kamu pilih sesuai dengan kebutuhan Si Kecil. Sebaiknya, sebelum memberikan susu Morinaga BMT konsultasikan dulu pada dokter spesialis anak, ya.

Pastikan juga takaran atau porsi susu yang diberikan pada Si Kecil pas, tidak kurang atau berlebihan. Hal ini bertujuan agar nutrisi bisa terserap sempurna pada tubuh Si Kecil.

Manfaat Lactamil Sebagai Pelengkap Nutrisi Saat Masa Kehamilan

Susu ibu hamil adalah susu yang dibuat khusus agar kandungan nutrisinya sesuai dengan kebutuhan ibu hamil dan janin dalam kandungannya. Susu ini sangat baik untuk menjaga kesehatan ibu hamil serta menunjang pertumbuhan dan perkembangan janin. Salah satunya adalah Lactamil

Produk Susu Ibu Hamil Terbaik

Tidak sedikit ibu hamil yang mengalami morning sickness sehingga tidak nafsu makan. Padahal, menerapkan pola makan yang sehat selama kehamilan sangat penting untuk mencukupi asupan nutrisi ibu hamil dan janin. Maka dari itu, Lactamil hadir untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan saat hamil hingga masa menyusui.

1. Lactamil Inisis 

Hadir untuk mendukung Anda di masa konsepsi hingga awal kehamilan yang sering ditandai dengan mual dan muntah. Nutrisi Lactamil Inisis dirancang dengan formula ACTIDuobio+ yang mengandung

  • Tinggi Vitamin B6 untuk mengurangi mual dan muntah
  • Tinggi Zat Besi untuk mencegah anemia
  • Tinggi Asam Folat untuk mengurangi resiko cacat tabung syaraf otak
  • Omega 6 untuk membantu perkembangan otak janin
  • Tinggi Vitamin D untuk pertumbuhan janin
  • Tersedia dalam rasa Cokelat.

2. Lactamil Pregnasis 

Hadir untuk mendukung kesehatan Anda semasa kehamilan dan mendukung kesehatan Si Kecil dalam kandungan. Nutrisi Lactamil Pregnasis dirancang dengan formula ACTIDuobio+ yang mengandung

  • Inulin untuk meningkatkan asupan serat pangan harian
  • Lebih rendah lemak untuk menjaga nutrisi Anda
  • Tinggi Asam Folat untuk mengurangi resiko cacat tabung syaraf otak
  • Omega 6 untuk membantu perkembangan otak janin
  • Tinggi Zat Besi untuk mencegah anemia dan kelahiran prematur
  • Tinggi Vitamin D untuk penyerapan kalsium dan pertumbuhan janin
  • Tersedia dalam rasa vanilla, cokelat dan stroberi

3. Lactamil Lactasis

Hadir untuk mendukung asupan gizi dan kondisi Anda setelah kelahiran Si Kecil. Nutrisi Lactamil Lactasis dirancang dengan formula ACTIDuobio+ yang mengandung

  • Sari Daun Katuk untuk meningkatkan kualitas ASI
  • Omega 6 untuk membantu perkembangan otak si Kecil
  • Tinggi Kalsium untuk mencegah tulang rapuh dan pertumbuhan tulang serta gigi si Kecil
  • Tersedia dalam rasa vanila dan cokelat

Ada berbagai pendapat mengenai manfaat susu dan produk susu lainnya saat kehamilan. Hal ini memberikan ibu hamil sejumlah nutrisi yang dibutuhkan untuk perkembangan bayi yang sehat, seperti

  1. Susu adalah sumber penting kalsium dan vitamin D untuk wanita selama kehamilan. Mendapatkan cukup vitamin D selama kehamilan dapat menurunkan risiko bayi terkena alergi di masa depan. Wanita hamil juga membutuhkan antara 1.000 dan 1.300 miligram kalsium setiap hari untuk memberi makan tubuh mereka dan tubuh bayi mereka yang sedang berkembang. Minum susu selama kehamilan dapat memenuhi sebagian kebutuhan kalsium.
  1. Susu pada ibu hamil juga memiliki efek baik untuk pertumbuhan janin dan membantu bayi tumbuh tinggi. Bayi juga memiliki kadar insulin yang lebih tinggi dalam darahnya selama remaja akhir untuk menurunkan risiko diabetes tipe 2.
  1. Susu kaya protein, asam amino, dan asam lemak. Semua nutrisi ini penting untuk perkembangan sistem saraf bayi. Susu kaya kalsium dan zat besi, sehingga membantu dalam pembentukan dan perkembangan tulang bayi. Susu memiliki semua vitamin A, B, dan D yang diperlukan untuk perkembangan janin intrauterin.
  1. Susu bertindak sebagai antasida efektif yang meringankan mulas dan penyakit lambung lainnya, yang merupakan masalah umum selama kehamilan.
  1. Kandungan yodium dalam susu telah terbukti meningkatkan perkembangan otak janin dan meningkatkan IQ anak-anak.
  1. Konsumsi susu pada ibu hamil juga dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit, seperti multiple sclerosis, ricket neonatal, dan osteoporosis.

Itulah manfaat susu yang bisa didapatkan selama kehamilan. Tidak lupa juga, seimbangkan nutrisi lainnya selama hamil agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga dengan baik. Lactamil yang memiliki tekstur dan berbagai pilihan rasa, tentunya menjadi pilihan yang tepat bagi ibu hamil. Jadi, tidak ada salahnya melengkapi nutrisi saat hamil dengan meminum susu dan lactamil hadir sebagai solusinya.

Manfaat Folamil Genio dan Asam Folat Saat Hamil

Ibu hamil membutuhkan nutrisi yang lebih banyak jika dibandingkan dengan wanita yang tidak hamil. Untuk itu, ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsi makan makanan bernutrisi dan bergizi seimbang. Tak hanya itu, ibu hamil juga dapat melengkapi kebutuhan nutrisinya dengan mengonsumsi suplemen seperti Folamil Genio.

Manfaat Folamil Genio sangat banyak karena mengandung asam folat, betakaroten, vitamin B1, B2, B6, B12, D3, K1, nicotinamide, kalsium, biotin, tembaga, DHA, dan asam arakidonat. Kandungan pada suplemen Folamil Genio tersebut sangat diperlukan ketika hamil dan menyusui, karena nutrisi dalam tubuh ibu juga diserap oleh janin untuk membantu pertumbuhannya.

Manfaat Asam Folat Saat Hamil

Asam folat adalah suatu bentuk vitamin B buatan manusia yang disebut folat. Folat sangat penting dalam produksi sel darah merah dan membantu tabung saraf bayi berkembang menjadi otak dan sumsum tulang belakang. Folat pada umumnya bisa ditemukan secara alami dalam sayuran hijau tua, buah jeruk dan sereal yang diperkaya.

Cacat lahir dapat terjadi dalam 3-4 minggu pertama kehamilan. Oleh karena itu, penting untuk memiliki folat dalam tubuh selama tahap awal kehamilan ketika otak dan sumsum tulang belakang bayi berkembang. Bahkan, konsumsi vitamin prenatal dengan asam folat juga telah dianjurkan apabila Anda memang berencana untuk hamil atau melaksanakan program hamil. Diketahui bahwa wanita yang mengonsumsi asam folat setidaknya satu tahun sebelum hamil dapat mengurangi peluang lahir prematur hingga 50% atau lebih.

CDC merekomendasikan kepada wanita yang akan merencanakan kehamilan untuk mulai mengonsumsi asam folat setiap hari selama setidaknya satu bulan sebelum kehamilan, dan setiap hari selama hamil. CDC juga merekomendasikan agar semua wanita usia subur mengonsumsi asam folat setiap hari. 

Dosis asam folat yang dianjurkan untuk dikonsumsi wanita usia subur adalah 400 mcg folat setiap hari. Jika mengonsumsi multivitamin yang mengandung asam folat setiap hari, segera periksa apakah sudah memenuhi jumlah atau dosis yang disarankan. Jika karena alasan tertentu ibu hamil tidak ingin mengonsumsi multivitamin, maka bisa dengan berganti mengonsumsi asam folat suplemen.

Banyaknya asam folat yang direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari yaitu sebagai berikut.

  • Saat merencanakan kehamilan: 400 mcg
  • Tiga bulan pertama kehamilan: 400 mcg
  • Bulan keempat hingga sembilan kehamilan: 600 mcg
  • Saat menyusui: 500 mcg.

Anda dapat memenuhi kebutuhan nutrisi saat hamil dengan mengonsumsi suplemen seperti Folamil Genio. 

Manfaat Folamil Genio

Manfaat Folamil Genio sebagai suplemen yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil dan menyusui adalah sebagai berikut.

  • Beta karoten untuk aktivitas antioksidan.
  • Vitamin B1 untuk metabolisme karbohidrat.
  • Vitamin B2 (riboflavin) yang penting untuk produksi energi dan perbaikan jaringan, serta bekerja sama dengan zat besi untuk mengatasi anemia defisiensi besi.
  • Nicotinamide untuk produksi energi, sintesis asam lemak, kolesterol dan steroid dan dalam transduksi sinyal, serta memiliki aktivitas antioksidan.
  • Vitamin B6 berfungsi untuk mengubah zat besi menjadi hemoglobin serta untuk memproduksi sel darah merah.
  • Kalsium berguna untuk menjaga tulang tetap kuat dan sehat, serta membantu menyerap banyak nutrisi terutama vitamin B12.
  • Vitamin B12 diperlukan untuk sintesis nukleoprotein dan mielin, reproduksi sel dan pemeliharaan eritropoiesis.
  • Vitamin D3 berperan untuk penyerapan kalsium dari lambung dan untuk fungsi kalsium dalam tubuh.
  • Biotin diperlukan untuk metabolisme karbohidrat, lemak dan protein.
  • Tembaga berfungsi untuk memberikan aktivitas antioksidan, menyerap dan menggunakan zat besi untuk mensintesis hemoglobin.
  • Iron Polymaltose Complex (IPC) digunakan sebagai sumber zat besi.
  • Asam docosahexaenoic sebagai asam lemak esensial utama di otak manusia, yang sangat penting untuk perkembangan otak janin dan bayi.
  • Asam arakidonat (ARA) yang merupakan asam lemak tak jenuh ganda yang berfungsi dalam perkembangan sistem saraf janin.

Meski memiliki banyak manfaat, Folamil Genio tetap menimbulkan efek samping seperti mual, muntah, sembelit, insomnia, dan tekanan darah rendah. Untuk Anda yang ingin mendapatkan manfaat Folamil Genio sebagai suplemen saat kehamilan, Anda bisa mendapatkannya dengan mudah di e-commerce atau toko kesehatan terdekat dengan Anda dengan harga Rp 144.500 untuk kemasan botol berisi 30 kapsul.

Bukan Cefila Sirup, Ini 5 Obat Tradisional untuk Sembuhkan Bronkitis Akut

Cefila sirup sebenarnya merupakan obat dengan kandungan cefixime yang digunakan untuk membantu mengobati berbagai macam infeksi bakteri salah satunya pneumonia. Ternyata karena inilah banyak orang menganggap obat ini mampu digunakan untuk menyembuhkan bronkitis akut, meskipun ternyata terdapat beberapa obat tradisional yang bisa diandalkan.

Batuk berdahak hingga menyebabkan dada terasa nyeri saat batuk menjadi hal yang paling sering dialami pasien bronkitis. Kondisi ini tentu mengganggu kegiatan sehari-hari, terlepas dari banyaknya pengobatan medis dengan penggunaan antibiotik, ternyata ada obat pengobatan tradisional yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi hal itu.

Obat Herbal Bronkitis

Alih-alih menggunakan cefila sirup yang merupakan salah satu antibiotik untuk mengatasi pneumonia, obat tradisional dapat dipilih sebagai alternatif dalam mengobati bronkitis. Tujuan utama penggunaan obat herbal dalam hal ini adalah mengatasi rasa tidak nyaman yang diakibatkan bronkitis, berikut beberapa cara yang bisa dilakukan.

  1. Konsumsi Nanas

Bronkitis muncul akibat peradangan pada bronkus atau saluran napas, nanas dipilih menjadi salah satu bahan dalam pengobatan tradisional karena kandungan bromelain di dalamnya. Zat enzim bromelain ini terbukti efektif dalam mengurangi peradangan dalam tubuh, nanas juga bisa meredakan gejala batuk berdahak.

Bromelain yang diserap tubuh tidak akan menimbulkan efek samping yang parah, selain itu hasil penelitian menyebutkan bahwa bromelain menyumbang banyak manfaat untuk pengobatan bronkitis, sinusitis hingga trauma bedah.

  1. Jahe

Salah satu keunggulan jahe ketika dikonsumsi adalah memberi ketenangan tubuh, bumbu dapur ini juga banyak dipakai sebagai obat tradisional untuk meredakan batuk yang merupakan gejala bronkitis. 

Jahe sangat baik untuk saluran pernapasan yang meradang dan bertindak sebagai ekspektoran atau mengeluarkan zat asing dalam tubuh. Konsumsi sebanyak dua sampai tiga gelas jahe dalam sehari untuk mengobati bronkitis.

  1. Madu dan Lemon

Kemampuan madu sebagai obat memang sudah tidak diragukan sejak dahulu mengingat memiliki kandungan sifat antibakteri di dalamnya. Sementara itu perasan lemon bisa digunakan untuk membunuh zat-zat asing dalam tubuh.

Campuran keduanya dinilai merupakan gabungan bahan tradisional yang berhasil menjadi obat ampuh dalma mengatasi bronkitis. Meski demikian, jangan berikan campuran kedua bahan ini pada ank berusia 1-3 tahun karena akan menyebabkan keracunan.

  1. Bawang Putih

Hasil penelitian yang dipublikasikan National Library of Medicine menyebutkan bahwa bawang putih mampu menghambat virus yang menjadi penyebab bronkitis secara efektif. Berdasar hasil penelitian tersebut, bawang putih dapat dijadikan sebagai obat tradisional mengatasi bronkitis.

  1. Kunyit

Dalam penelitian yang dimuat jurnal Inflammation ditemukan bahwa kunyit memiliki sifat antiperadangan, bahkan kandungan yang ada dikatakan melebihi jahe. Kunyit juga disebut dapat meningkatkan antioksidan yang dapat mengatasi iritasi dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Olahan kunyit sebagai obat tradisional dinilai sebagai salah satu cara yang mudah dan efektif untuk mengatasi bronkitis. Cara mengonsumsinya pun beragam, bisa dengan ditumbuk, diseduh hingga dibakar untuk kemudian dihirup asapnya

Dapat dikatakan bahwa beberapa jenis obat tradisional untuk bronkitis di atas memang lebih mudah untuk dilakukan ketimbang menggunakan antibiotik. Seperti salah satunya dengan cefila sirup, salah satu antibiotik yang masuk dalam golongan obat keras.

Karena itu pembelian dan penggunaannya harus menggunakan resep dokter, konsultasikan terlebih dulu bagaimana penggunaan obat ini untuk mengatasi bronkitis. Karena memang dosis penggunaan setiap orang berbeda-beda, tergantung dari berat dan riwayat penyakit yang diderita pasien.