Category: Uncategorized

Cara Memilih Bedak Marcks Tabur untuk Jerawat

Wajah berjerawat terkadang membuat kita tidak percaya diri. Rasanya ingin sekali menutupinya dengan make up, namun penggunaan riasan tertentu bisa membuat jerawat semakin parah atau menyebabkan munculnya jerawat baru. 

Bagi pemilik wajah berjerawat biasanya direkomendasikan untuk memilih bedak tabur. Bedak tabur memiliki formula yang ringan dan partikel yang tidak padat sehingga tidak akan menutup pori-pori. Bahkan, ada juga bedak tabur yang diklaim dapat meringankan jerawat, yaitu bedak Marcks. 

Klaim bedak Marcks tabur untuk jerawat sudah ada selama bertahun-tahun. Jika dulu bedak Marcks tabur hanya ada satu varian, kini bedak Marcks memiliki beragam produk. 

Simak artikel berikut untuk mengetahui cara memilih bedak Marcks tabur untuk wajah berjerawat. 

Rekomendasi Bedak Marcks untuk Jerawat

Bedak Marcks bisa digunakan oleh remaja yang baru memasuki masa pubertas maupun orang dewasa, baik laki-laki maupun perempuan. Berikut ini 3 bedak Marcks untuk jerawat yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhanmu. 

  1. Marcks’ Classic

Bedak Marcks’ Classic adalah varian bedak Marcks pertama dan tertua. Ini merupakan varian bedak Marcks tabur untuk jerawat yang sudah terkenal antar generasi. 

Bedak ini mengandung talkum, pati jagung, seng oksida, seng stearat, asam salisilat, dan pewangi yang berfungsi mengatasi jerawat dan menyerap minyak berlebih pada wajah sehingga wajah tampak halus dan berseri. Bedak ini juga bisa digunakan sebagai setting powder untuk membuat riasan lebih tahan lama dan matte.  

Bedak Marck’s Classic hadir dalam berbagai varian shade yang dikhususkan untuk memancarkan kecantikan alami masyarakat Indonesia, yaitu:

  • Shade white cocok untuk kulit putih
  • Shade creme cocok untuk kulit kuning langsat
  • Shade rose cocok untuk kulit sawo matang
  • Shade invisible cocok untuk kulit cerah
  • Shade natural beige cocok untuk kulit cenderung gelap
  1. Marck’s Active

Bedak Marcks’ Active memiliki kemasan yang lebih modern dibandingkan dengan varian Classic, dan dikemas dengan ukuran kecil sehingga mudah dibawa kemana-mana. Selain itu, bedak ini juga sudah dilengkapi dengan sekat dan spons untuk mempermudah pemakaiannya. 

Walaupun dikemas dalam bentuk yang lebih modern, bedak Marck’s Active masih mempertahankan formula lamanya yang mengandalkan asam salisilat sebagai bahan aktif untuk mengatasi jerawat. Kandungannya juga lebih lembut dan ringan, cocok untuk semua jenis kulit. Tak perlu khawatir, bedak ini juga memiliki 5 jenis shade yang disesuaikan dengan kulit Indonesia.

Bagi kamu yang bergaya hidup aktif terutama di luar ruangan, kamu bisa mencoba Bedak Marcks’ Active untuk memancarkan kulit sehatmu sepanjang hari. Namun bagi pemilik kulit kering harus selalu memperhatikan penggunaan bedak ini karena berpotensi menyebabkan kulit iritasi.  

  1. Marcks’ Venus Loose Powder Dynamic

Marcks’ Venus Loose Powder Dynamic merupakan produk kombinasi dari Venus dan Marcks. Bedak ini memiliki tekstur yang lembut dan ringan sehingga nyaman digunakan. Selain itu, bedak ini juga dilengkapi dengan Dry-Flo PC (Aluminium Starch Octenylsuccinate) sehingga kemampuan menahan minyaknya juga lebih baik dan sangat direkomendasikan untuk pemilik kulit berminyak dan acne prone.

Marcks’ Venus Loose Powder Dynamic tersedia dalam tiga shade yaitu invisible untuk semua warna kulit, natural beige untuk kulit sawo matang dan cenderung gelap, dan ivory untuk kulit warna putih hingga kekuningan. 

CatatanSemua bedak Marcks tabur bisa digunakan untuk wajah berjerawat, namun karena memiliki kandungan yang berbeda-beda pastikan kamu memilih bedak Marcks tabur untuk jerawat sesuai dengan jenis kulitmu dan tingkat aktivitasmu. Pemilihan shade bedak juga penting agar wajahmu tidak terlihat kusam dan gelap.

Cara Memilih Dan Menggunakan Lipstik Nude

Lipstik nude adalah lipstik yang mendekati warna kulit alami Anda. Lipstik dengan warna nude yaitu berwarna yang sangat pucat mendekati warna putih, sedangkan untuk warna yang krem dan cokelat muda memiliki kulit yang berwarna gelap. Mengenakan lipstik berwarna nude dimaksudkan untuk mempercantik bibir tanpa terlalu dramatis.

Ada berbagai cara untuk memakai lipstik. Majalah fashion kelas atas sering menampilkan model yang memakai lipstik dengan riasan smokey atau riasan mata yang sangat gelap. Mereka yang menginginkan tampilan sehari-hari yang natural juga dapat memilih untuk memakai lipstik berwarna nude.

Jika sebelum Anda membuat keputusan memilih warna lipstik berwarna nude yang cocok dengan warna bibir, namun yang perlu Anda putuskan yaitu jenis lipstik yang disukai. Lipstik matte memiliki sedikit atau tidak ada kilau dan tidak melembabkan bibir. Mereka bekerja paling baik untuk orang yang lebih muda atau orang-orang dengan bibir lembab alami yang tidak pecah-pecah. Namun, lipstik matte umumnya tidak menawarkan banyak pilihan warna seperti jenis lainnya.

Lipstik creme adalah salah satu jenis lipstik yang paling umum untuk orang yang lebih suka memakai tampilan natural. Mereka menawarkan sedikit kilau dan pelembab tanpa ekstra gemerlap. Lipstik krem tersedia dari berbagai warna nude dan bisa digunakan pada berbagai jenis dan usia bibir Anda.

Untuk orang yang menginginkan kilau ekstra dengan kelembapan, lipstik glossy adalah pilihan terbaik. Glosses sangat mengkilap dan paling transparan dari semua jenis lipstik. Lipstik gloss dapat datang pada warna yang terang dan biasa digunakan oleh para remaja. Untuk wanita yang lebih tua yang ingin mendapatkan manfaat dari kelembapan yang ditawarkan oleh lipstik gloss, adalah umum untuk mengoleskan gloss di atas krem atau matte untuk mendapatkan yang terbaik dari keduanya.

Akhirnya, jenis lipstik shimmer dan frost dapat membuat bibir natural berkilau. Lipstik jenis ini biasanya berwarna krem atau mengkilap, tetapi pada lipstik ini terdapat partikel yang memantulkan cahaya. Untuk wanita yang ingin tampil natural tanpa memakai lipstik, mereka harus mempertimbangkan lapisan gloss bening. Terlepas dari jenis lipstik yang dipilih, perlu untuk mencocokkan warna kulit dan menghindari warna terang yang terlalu merah muda, peach atau orange. Meskipun warna-warna ini terang, mereka akan menawarkan lebih banyak warna daripada yang diperlukan dan mengalahkan tujuan lipstik yang natural.

Tentu Ada Beberapa Cara Untuk Menggunakan Lipstik Nude.

Memilih jenis lipstik apa yang mereka pilih sebelum Anda memilih tentang warna ideal Lipstik Nude yang sesuai dengan warna bibir Anda. Lipstik tidak melembabkan bibir dan memiliki sedikit kilau jika ada. Mereka berfungsi paling baik untuk orang atau orang baru dengan bibir yang biasanya lembab yang pecah-pecah atau tidak rusak. Namun lipstik menyediakan berbagai jenis karena banyak pilihan warna.

Lipstik adalah salah satu jenis lipstik yang paling khas bagi Anda yang lebih suka natural. Mereka memberikan sedikit pelembab dan kilau tanpa harus ditambahkan mengkilap. Lipstik dapat ditemukan dalam berbagai pilihan warna nude dan fokus pada usia dan hampir semua jenis teratas.

Terakhir, lipstik jenis ice and shine bisa membuat bibir nude bersinar. Sebagian besar lipstik ini biasanya berkilau atau krem, tetapi mereka telah menambahkan. Untuk wanita yang ingin tanpa memakai lipstik memiliki tampilan telanjang, mereka harus memikirkan lapisan kilau yang jelas. Apapun jenis lipstik yang dipilih, sangat penting untuk melengkapi warna kulit dan mencegah warna pencahayaan yang juga merah, lemon atau mangga. Meskipun nuansa ini lembut, mereka mengalahkan tujuan Lipstik berwarna nude dan akan memberikan lebih banyak warna daripada yang dibutuhkan.

Bagaimana Memilih Lipstik Nude Yang Sempurna Untuk Warna Kulit Anda 

Menemukan lipstik berwarna nude untuk warna kulit Anda bisa menjadi tugas yang menakutkan. Untuk hari-hari ketika Anda ingin menampilkan tampilan riasan ‘tanpa riasan’, lipstik telanjang yang melengkapi warna kulit khusus Anda sangat penting. Setelah Anda menemukan ‘satu’, kami dapat meyakinkan Anda bahwa itu akan mendapatkan tempat prestise dalam kit kecantikan Anda. Inilah cara Anda dapat menemukan bayangan sempurna Anda.

Menemukan lipstik berwarna nude untuk warna kulit Anda bisa menjadi tugas yang menakutkan. Untuk hari-hari ketika Anda ingin menampilkan tampilan riasan ‘tanpa riasan’, lipstik natural yang melengkapi warna kulit khusus Anda sangat penting. Setelah Anda menemukan ‘satu’, kami dapat meyakinkan Anda bahwa itu akan mendapatkan tempat berharga dalam kit kecantikan Anda. Inilah cara Anda dapat menemukan bayangan sempurna Anda.

Pertama

Pilih warna yang sedikit lebih gelap dan lebih hangat dari warna kulit alami Anda. Ini juga berarti jangan mengaplikasikan foundation saat Anda pergi membeli lipstik berwarna nude. Ini akan membuat proses menemukan warna yang tepat lebih mudah bagi Anda. Warna lipstik yang sedikit lebih gelap akan membantu Anda mendapatkan warna yang merata dan menjaga keseimbangan antara warna netral kulit dan lipstik.

Kedua 

Saat Anda ingin istirahat dari warna pink dan merah, ada baiknya Anda memiliki warna nude yang sempurna. Lipstik berwarna nude sangat cocok untuk tampilan santai dan kasual.

Ketiga 

Jika Anda memiliki kulit yang sangat terang maka bibir Anda mungkin akan berwarna merah muda alami. Dalam hal ini, pilih warna lipstik berwarna nude yang lebih cerah yang sedikit kontras dengan warna kulit Anda. Tambahkan sedikit kilau mengkilap ke lipstik Anda dengan lip gloss di atas warna nude ini.

Keempat 

Jika Anda mencari lipstik berwarna nude yang praktis tidak terlihat saat diaplikasikan, Anda harus menemukan warna yang cocok dengan warna kulit atau warna bibir Anda. Atau Anda bisa memilih warna peachy yang melengkapi warna kulit India dengan sempurna. Ini adalah pilihan yang bagus untuk orang yang memiliki nada netral atau hangat.

Kelima Memilih lipstik nude sepenuhnya tergantung pada warna kulit Anda. Orang dengan warna kulit yang sangat cerah harus memilih warna nude yang lebih terang. Orang yang memiliki kulit netral atau sedikit lebih gelap harus memilih warna nude berbasis peach. Orang yang memiliki kulit gelap atau cokelat harus memilih lipstik berwarna nude bernuansa cokelat.

Ini Jenis-Jenis Nebulizer Omron Beserta Fungsinya

Obat-obatan uap dan alat bantu pernafasan merupakan hal yang tak asing lagi bagi pasien pengidap gangguan pernafasan. Inhaler, tabung oksigen portabel, dan nebulizer adalah satu dari sekian peralatan yang diperlukan kehadirannya. Inhaler dan tabung oksigen mungkin sudah sering Anda dengar. Namun bagaimana dengan nebulizer?

Hampir mirip dengan inhaler, nebulizer adalah alat medis untuk mengubah obat dari bentuk cair ke bentuk kabut atau uap sehingga memudahkannya untuk dihirup dan masuk ke hidung yang dilanjutkan ke paru-paru atau bagian dalam sistem pernapasan yang membutuhkannya. 

Salah satu merek nebulizer terkenal Omron. Merek ini berasal dari Jepang dan telah banyak memproduksi alat-alat kesehatan baik untuk perawatan di rumah sakit atau perawatan di rumah. Nebulizer omron memiliki beberapa jenis dengan fungsi dan kelebihannya masing-masing. Berikut ini jenis-jenisnya.

Apa itu nebulizer dan fungsinya

Nebulizer adalah alat pengobatan pernafasan yang digunakan untuk mengubah obat cair ke dalam bentuk uap yang biasa digunakan untuk mengobati penyakit pernafasan. Obat yang berubah menjadi aerosol itu akan lebih mudah dihirup serta masuk ke dalam paru-paru atau bagian yang membutuhkannya. 

Nebulizer dibutuhkan ketika Anda memerlukan dosis yang lebih besar untuk obat inhalasi. Nebulizer biasanya digunakan dengan obat kortikosteroid untuk melawan peradangan dan bronkodilator untuk membuka saluran pernafasan. Nebulizer sendiri berfungsi sebagai pengobatan pernafasan atau melegakan hidung yang tersumbat.

Nebulizer kini memiliki banyak jenis dan juga memakai teknologi terbaru. Secara umum ada tiga jenis nebulizer, yaitu jet, ultrasonik, dan mesh. Jenis jet dapat membuat aerosol menjadi partikel-partikel yang kecil. Jenis ultrasonik memiliki partikel yang lebih besar dari yang dihasilkan jenis jet dan dihasilkan melalui getaran frekuensi tinggi. Sementara jenis mesh menghasilkan partikel lebih kecil dan halus serta memiliki harga yang lebih mahal.

Jenis-jenis nebulizer omron

Kompresor Nebulizer Omron NE-C28

Kompresor tipe ini dilengkapi Virtual Valve Technology di mana obat akan dilarutkan seutuhnya sehingga tidak ada yang terbuang melalui uap kotor. Teknologi ini juga memberikan perawatan yang cepat dan efisien pada pasien. Nebulizer ini juga tidak menggunakan katup silikon, jadi memudahkannya dalam dibersihkan dan tidak mudah kotor serta mengurangi risiko infeksi. 

Penggunaan katup silikon dapat membahayakan anak-anak karena mudah digigit dan tertelan, dengan teknologi tanpa silikon ini, menjadikan nebulizer omron NE-C28 lebih aman bagi  anak-anak. Kompresor Nebulizer Omron NE-C28 memiliki fitur sebagai berikut:

  • Laju Nebulisasi 0.4ml/menit untuk mengoptimalkan durasi terapi
  • Ukuran Partikel Uap 3µm MMAD 
  • Aerosol Output 0.4ml
  • Laju Aerosol Output 0.06ml/menit
  • Kapasitas obat 7 ml

Kompresor Nebulizer Omron NE-C101

Tipe ini aman digunakan seluruh anggota keluarga serta mudah digunakan maupun dibersihkan. Nebulizer NE-C101 memiliki tingkat Nebulasi yang efisien, yaitu 0,3ml / menit. Sedangkan untuk ukuran Partikel Kecil adalah MMAD 3,9 μm sehingga lebih efektif masuk ke dalam paru-paru. Kapasitas obatnya sendiri mencapai 12 ml. 

Kompresor Nebulizer Omron NE-C803

Nebulizer Omron tipe NE-C803 memiliki ukuran yang lebih kecil dan ringan serta tidak berisik. Nebulizer ini cocok untuk digunakan sebagai alat terapi pernapasan untuk asma, COPD, Bronkitis pada anak-anak maupun orang dewasa. Fitur-fitur nebulizer satu ini adalah:

  • Laju Nebulisasi 0.3ml/menit
  • Ukuran Partikel Uap 3µm MMAD 
  • Memiliki berat 180g dan mudah dibawa
  • Kapasitas Obat 10ml 
  • Tingkat Kebisingan Rendah < 45dB sehingga nyaman untuk terapi nebulasi pada anak-anak
  • Aerosol Output 0.37ml
  • Laju Aerosol Output 0.05ml/min

Mesh Nebulizer Omron NE-U22

Memiliki bentuk yang berbeda dari tipe sebelumnya, nebulizer ini memanfaatkan teknologi mesh yang menjadikan nebulizer ini lebih efisien dan cocok untuk bepergian. Penggunaan alloy mesh dan titanium vibrator membuat nebulasi menjadi lebih efektif. Kelebihan dari nebulizer jenis ini adalah ringan, berukuran kecil, mudah dibawa, tidak bising, dan biasanya dioperasikan dengan menggunakan baterai. 

Nebulizer mesh juga memungkinkan inhalasi dilakukan dengan berbagai posisi bahkan saat berbaring. Uap yang dihasilkan pun lebih halus sehingga meminimalisir obat yang terbuang. Karena kelebihannya itu, jenis ini kemungkinan memiliki harga yang lebih mahal dari jenis lainnya. Spesifikasi nebulizer ini adalah:

  • Laju Nebulisasi 0.25ml/menit
  • Dilengkapi dengan masker Dewasa & Anak
  • Ukuran Partikel Uap 5µm MMAD 
  • Dioperasikan dengan baterai dan tahan sampai 4 jam dengan dua baterai

Kompresor Nebulizer Omron NE-C301 Duo Baby

Dapat dilihat dari namanya, nebulizer Omron ini dikembangkan untuk para bayi. Seperti yang diketahui, menghilangkan hidung tersumbat atau gangguan pernafasan pada bayi cukup sulit. Hal ini dapat mempengaruhi istirahat mereka yang juga mempengaruhi tumbuh kembangnya. 

Jenis ini 2in1 yang berarti sudah termasuk nebulizer dan aspirator hidung untuk bayi. Aspirator hidung akan membantu membersihkan hidung dan mengurangi penyumbatan serta risiko infeksi pernapasan. Sedangkan nebulizer memungkinkan pengiriman obat yang efisien untuk mengobati kondisi saluran udara baik bagian atas dan bawah.  

Nebulizer duo baby ini dioperasikan dengan menggunakan listrik dengan kapasitas obat mencapai 12 ml. Manfaat nebulizer ini adalah untuk mengatasi gangguan saluran pernafasan atas dan bawah, hidung tersumbat,rhinitis dan rinitis alergi, laringitis, asma, bronkitis, bronkiolitis, dan ppok.

Nebulizer menjadi salah satu alat pengobatan gangguan pernafasan. Alat ini memiliki beberapa jenis yang berbeda. Omron menjadi merek populer dari nebulizer dan banyak ditemukan. Nebulizer Omron menawarkan berbagai tipe yang dapat digunakan oleh anak-anak, dewasa maupun bayi. Manfaatnya tentu untuk mengatasi gangguan pernafasan seperti hidung tersumbat,rhinitis, asma, bronkitis, ppok, dan lainnya.Hati-hati dengan barang palsu karena bisa jadi merek ini banyak diduplikasi. Untuk mendapatkan produk originalnya, Anda dapat langsung mengunjungi Toko SehatQ melalui website dan aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download aplikasinya sekarang di App Store atau Play Store dan temukan tipe yang Anda butuhkan beserta promo khususnya.

Obat Laxarec untuk Atasi Sembelit, Apa Saja Komposisinya?

Sembelit atau konstipasi merupakan salah satu masalah pencernaan yang cukup umum terjadi. Ketika gejala konstipasi melanda, Anda bisa mencoba mengatasinya dengan menggunakan obat Laxarec

Obat ini merupakan obat yang secara khusus dirancang untuk mengatasi gejala sembelit, seperti kesulitan buang air besar, kembung, dan nyeri atau kram perut. Obat ini bisa digunakan untuk penderita sembelit anak-anak maupun ibu hamil. 

Komposisi obat Laxarec

Sebagai obat yang difokuskan untuk meredakan sembelit, obat ini diperkaya dengan berbagai macam kandungan obat-obatan, seperti: 

  • Sodium Lauryl Sulfate

Sodium lauryl sulfate merupakan zat aktif  yang sering digunakan sebagai pelarut atau pencahar. Kandungan ini tergolong aman digunakan dalam obat-obatan, baik untuk pemakaian obat oral maupun obat topikal.

Di dalam obat ini, kandungan sodium lauryl sulfate yang digunakan adalah sebanyak 45 mg setiap 5 ml.

  • Sorbic acid

Sorbic acid atau asam sorbat adalah zat pengawet alami yang berasal dari buah-buahan. Dalam obat-obatan, asam sorbat dipakai sebagai bahan untuk menghambat pertumbuhan jamur, ragi, serta beberapa jenis bakteri beracun.

Bukan hanya pada obat-obatan, kandungan asam sorbat juga cukup umum dipakai dalam makanan dan produk kosmetik. Obat Laxarec juga mengandung zat ini dengan jumlah sebanyak 5 mg. 

  • Sodium citrate

Komposisi berikutnya yang juga ada pada obat ini adalah sodium citrate. Sodium citrate seringkali dikombinasikan dengan asam sitrat sebagai obat untuk mengurangi kadar asam pada urin.

Kadar asam yang berlebih pada urin seringkali terjadi ketika seseorang mengalami  konstipasi atau sembelit. Pada obat ini, sodium citrate digunakan sebanyak 450 mg. 

  • Polyethylene Glycol

Polyethylene glycol atau PEG adalah bahan aktif yang sudah sangat sering digunakan sebagai pelarut dalam obat-obatan, termasuk obat untuk mengatasi sembelit seperti obat Laxarec. 

Secara khusus, PEG cukup umum dipakai sebagai komposisi utama obat pencahar. Di dalam obat ini, kandungan PEG yang digunakan sebanyak 625 mg untuk setiap 5 ml.

  • Sorbitol

Komposisi yang terakhir adalah sorbitol, yaitu kandungan pencahar yang sangat umum digunakan dalam obat untuk mengatasi sembelit atau konstipasi. Jadi, tidak heran jika kandungan sorbitol juga dipakai sebagai salah satu komposisi dalam obat Laxarec. 

Anda bisa menemukan kandungan sorbitol sebanyak 4800 mg dalam setiap kemasan 5 ml obat ini. 

Apakah cukup menggunakan obat saja untuk mengatasi konstipasi? 

Tentunya, agar proses penyembuhan gejala sembelit Anda lebih lancar, Anda perlu mengimbangi penggunaan obat dengan perawatan mandiri. Perawatan mandiri di rumah bisa dilakukan dengan cara: 

  • Minum banyak air

Ketika mengalami konstipasi, sangat penting bagi Anda untuk memastikan tubuh Anda tetap terhidrasi dengan baik. Karena, penderita konstipasi rentan mengalami dehidrasi. 

Sebaiknya, tingkatkan konsumsi air mineral Anda sehari-hari. Banyak minum air bisa membantu meringankan gejala konstipasi yang Anda alami. 

  • Mengonsumsi makanan kaya akan serat

Serat dikenal sebagai kandungan dalam makanan yang baik untuk memperlancar sistem pencernaan. Karena sembelit disebabkan oleh gangguan pada pencernaan, mengonsumsi makanan yang kaya akan serat bisa menjadi solusi yang tepat untuk meringankan gejalanya.

Ada banyak sekali makanan kaya akan serat yang bisa Anda konsumsi, mulai dari biji-bijian, kacang-kacangan, oatmeal, dan lain sebagainya.

Lakukan kedua hal di atas bersamaan dengan penggunaan obat Laxarec. Dengan begitu, gejala sembelit yang Anda alami bisa membaik dengan lebih cepat dan Anda bisa segera pulih dari kondisi tersebut. 

Gly Derm Atasi Stretch Mark, Apa Kondisi Ini?

Stretch mark, juga dikenal dengan sebutan striae, terjadi ketika kulit tubuh Anda berubah bentuk dengan cepat akibat pertumbuhan dan pertambahan berat badan. Stretch mark bukanlah sebuah tanda adanya suatu gangguan kesehatan tertentu pada tubuh, dan dapat dengan mudah diatasi menggunakan Gly Derm. Baik pria dan wanita dapat memiliki stretch mark. Kehamilan dan pubertas adalah dua penyebab utama mengapa seseorang bisa memiliki kondisi ini. 

Apa yang menyebabkannya?

Seperti namanya, stretch mark disebabkan karena kulit yang “stretching” atau meregang dan adanya peningkatan cortisone di dalam sistem Anda. Cortisone adalah sebuah hormon yang diproduksi secara alami oleh kelenjar adrenal Anda. Akan tetapi, terlalu banyak hormon ini dapat menyebabkan kulit kehilangan kelenturan atau elastisitasnya. Stretch mark lazim dijumpai pada beberapa kondisi ini dan dapat diatasi menggunakan Gly Derm, seperti:

  • Banyak wanita akan memiliki stretch mark pada saat hamil karena kulit akan meregang dalam banyak cara untuk membuat cukup ruang bagi bayi yang sedang berkembang. Tarikan dan regangan yang terus menerus tersebut dapat menyebabkan terjadinya stretch mark. 
  • Stretch mark terkadang muncul ketika Anda bertambah berat badan atau turun berat badan dengan sangat cepat. Remaja juga dapat melihat timbulnya stretch mark secara tiba-tiba saat tumbuh dan berkembang. 
  • Krim, lotion, dan pill corticosteroid dapat menyebabkan stretch mark karena berkurangnya kemampuan kulit untuk meregang. 
  • Sindrom Cushing, sindrom Marfan, sindrom Ehlers-Danios dan gangguan kelenjar adrenal lainnya dapat menyebabkan stretch mark dengan cara meningkatkan jumlah cortisone di dalam tubuh Anda. 

Beberapa faktor risiko dapat meningkatkan seseorang untuk mengembangkan stretch mark pada kulit mereka. Adapun beberapa risiko tersebut di antaranya adalah berjenis kelamin perempuan, memiliki kulit yang pucat, memiliki riwayat keluarga dengan stretch mark, hamil, memiliki riwayat melahirkan bayi kembar, kelebihan berat badan, turunnya berat badan atau meningkatnya berat badan berlebih, serta menggunakan obat-obatan corticosteroid. 

Dokter dapat melihat apakah Anda sedang memiliki stretch mark hanya dengan melihat kondisi kulit Anda serta meninjau riwayat medis yang dimiliki. Apabila mereka mencurigai stretch mark yang Anda miliki disebabkan karena sebuah penyakit yang serius, mereka akan melakukan tes darah, tes urin, dan tes pencitraan. 

Stretch mark biasanya akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa waktu. Jika Anda tidak ingin menunggu, ada perawatan seperti penggunaan Gly Derm yang dapat meningkatkan tampilan stretch mark. Namun, tidak ada satupun perawatan yang dapat membuat stretch mark benar-benar hilang. Ada beberapa cara untuk meningkatkan tampilan stretch mark. 

  • Krim tretinoin bekerja dengan cara mengembalikan kolagen, protein berserat yang membantu memberi elastisitas kulit Anda. Sangat baik untuk menggunakan krim jenis ini pada stretch mark yang baru muncul dan masih berwarna merah atau merah muda. Namun, krim ini dapat menyebabkan iritasi pada kulit. Sehingga, apabila Anda sedang hamil, Anda tidak boleh menggunakan krim tretinon. 
  • Terapi pulsed dye laser dapat meningkatkan pertumbuhan kolagen dan elastin. Akan lebih baik menggunakan terapi ini pada stretch mark yang baru muncul. Orang-orang dengan warna kulit yang lebih gelap dapat mengalami perubahan warna kulit. 

Stretch mark juga dapat diatasi menggunakan Gly Derm. Namun, prosedur medis dan obat resep tidak selamanya bisa menghilangkan stretch mark. Selain itu, prosedur tersebut juga relatif bersifat lebih mahal. Di sisi lain, tidak ada cara apapun yang bisa Anda lakukan untuk mencegah stretch mark. Namun, menjaga berat badan tetap dalam rentang yang sehat dengan makan makanan sehat dan berolahraga secara rutin dapat mencegah stretch mark akibat pertambahan atau turunnya berat badan tiba-tiba. 

Nivea Sun Protect – Ringan Dipakai dan Efektif Lindungi Kulit

Menjaga kulit tubuh sangatlah penting. Salah satunya yakni dari paparan sinar matahari yang berlebihan. Selain memiliki manfaat, sinar matahari juga dapat berbahaya bagi kulit. Untuk melindunginya Nivea sun protect bisa menjadi pilihan. 

Bukan hanya untuk tubuh, Nivea sun protect juga punya tabir surya yang dibutuhkan kulit wajah dari paparan sinar matahari. 

Bermanfaat bagi kesehatan kulit, sinar matahari pagi dapat memberikan vitamin D yang dapat menjaga kesehatan tulang dan juga kulit. Selain itu vitamin D juga punya sifat antimikroba dan juga anti peradangan. 

Vitamin D ini dihasilkan dari reaksi kimia dan metabolic pada tubuh. Perlu diketahui, sinar matahari yang baik yakni terdapat pada pukul 9 pagi. 

Kita bisa berjemur untuk mendapatkannya selama kurang dari 15 menit. Tetapi tetap disarankan untuk menggunakan sun protect minimal 20-30 menit sebelum berjemur. 

Namun perlu diwaspadai, sinar matahari juga dapat berdampak bahaya bagi tubuh. Khususnya bagi kulit kita. 

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat berisiko menimbulkan beberapa masalah pada kulit. Seperti misalnya sunburn atau kulit terbakar, memicu risiko kanker kulit, dan juga membuat kulit rusak. 

Untuk menjaga kesehatan kulit dari paparan sinar matahari, penting untuk menggunakan sun protection saat beraktivitas. 

Berikut varian Nivea sun protect yang bisa kita gunakan untuk menjaga kulit dari paparan sinar matahari. 

Nivea Sun Protect & Moisture 

Nivea Sun Protect & Moisture  ini diklaim dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV dan UVB. Sehingga kulit tubuh dapat terhindar dari dampak negatif sinar matahari seperti penuaan dini, kemerahan, sunburn, kering dan juga kusam. 

Mengandung vitamin E di dalamnya, membuat produk ini tak membuat kering pada kulit. Nivea Sun Protect & Moisture memiliki formula yang ringan dan cepat meresap tanpa rasa lengket bahkan tidak meninggalkan noda kuning. 

Nivea Sun Protect & Moisture memiliki 3 variant SPF yakni nilai SPF 50, SPF 30, dan SPF 20. Sun protect berbentuk lotion ini juga water resistant atau anti air. 

Nivea Sun Spray Spf 30

Mudah dan praktis Nivea Sun Spray Spf  30 punya manfaat yang dapat melindungi kulit dari dampak paparan sinar UV. Seperti kulit terbakar dan juga penuaan dini. 

Sun protection dengan nilai SPF 30 ini mengandung vitamin E yang dapat menutrisi kulit dan juga anti radikal bebas. Nivea Sun Spray Spf 30 ini mudah meresap ke dalam kulit dan juga tahan air. 

Nivea Sun Protect Spray Spf 50+

Untuk memberikan perlindungan yang optimal untuk kulit, Nivea Sun Protect & Moisture Spray Spf 50+ bisa menjadi pilihan. 

Selain menjaga dari sinar UV dan UVB Nivea Sun Protect & Moisture Spray Spf 50+ juga mampu memberikan kelembapan pada kulit karena kandungan vitamin E. 

Sun protect ini diklaim mampu bertahan lama pada kulit dan juga tahan air. Saat memakai jangan semprotkan langsung ke wajah dan juga jangan terhirup. 

Untuk menggunakannya, kocok terlebih dahulu, kemudian semprot dan oleskan merata pada kulit sebelum terpapar matahari.

Setelah berenang atau beraktivitas seharian sebaiknya semprotkan lagi untuk perlindungan maksimal. 

Nivea Sun Face Protect & Moisture Cream Spf 50

Selain kulit tubuh, wajah pun perlu mendapatkan perlindungan saat beraktivitas. Nivea Sun Face Protect & Moisture Cream Spf 50 ini dapat memberikan perlindungan kulit wajah dari bahaya sinar UVA/UVB. 

Punya kandungan vitamin E dan antioksidan Nivea Sun Face Protect & Moisture Cream Spf 50 dapat melindungi kulit dari tanda penuaan dini, noda hitam, hingga kerusakan sel kulit wajah. 

Nivea Sun Face Protect & Moisture Cream Spf 50 mudah meresap pada kulit tanpa memberikan rasa lengket. 

Produk ini sudah teruji secara dermatologis sehingga aman digunakan untuk semua jenis kulit. Gunakan Nivea Sun Face Protect & Moisture Cream Spf50 sebelum beraktivitas dan gunakan Kembali setiap 2-3 jam. Terutama setelah berenang atau mandi.

Kenali Penyebab Gangguan Saraf dan Obati dengan Zecaneuron

Sistem saraf adalah bagian dari sistem yang kompleks dan bertugas untuk mengatur maupun mengkoordinasikan aktivitas tubuh. Sistem saraf pusat terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang. Sedangkan sistem saraf perifer terdiri dari semua elemen saraf lainnya, termasuk saraf perifer dan saraf otonom. 

Selain otak dan sumsum tulang belakang, organ utama sistem saraf juga meliputi mata, telinga, organ indera pengecap dan penciuman. Sedangkan reseptor sensorik yang terletak di kulit, persendian, otot, dan bagian tubuh lainnya. Sistem saraf sangat memengaruhi kinerja semua organ tubuh dan kenyamanan Anda dalam beraktifitas. Gangguan sistem saraf dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan dan sebenarnya dapat diatasi dengan Zecaneuron.

Gangguan pada sistem saraf

Sistem saraf sangat rentan terhadap berbagai gangguan yang bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti trauma, infeksi, degenerasi, cacat struktural, tumor, gangguan aliran darah hingga autoimun.

Gangguan pada sistem saraf bisa melibatkan hal-hal berikut:

– Gangguan pembuluh darah, seperti stroke, serangan iskemik transien (TIA), perdarahan subarachnoid, perdarahan subdural, hematoma, dan perdarahan ekstradural. 

– Infeksi, seperti meningitis, ensefalitis, polio, dan abses epidural

– Gangguan struktural, seperti cedera otak atau sumsum tulang belakang, Bell’s palsy, spondylosis serviks, sindrom terowongan karpal, tumor otak atau sumsum tulang belakang, neuropati perifer, dan sindrom Guillain-Barré

– Gangguan fungsional, seperti sakit kepala, epilepsi, pusing, dan neuralgia

– Degenerasi, seperti penyakit Parkinson, multiple sclerosis, amyotrophic lateral sclerosis (ALS), Huntington’s chorea, dan penyakit Alzheimer

Gejala gangguan sistem saraf mungkin terlihat seperti kondisi atau masalah medis lainnya. Cara terbaik untuk mengelola gangguan sistem saraf adalah dengan bantuan tim penyedia layanan kesehatan dan membantu dengan mengonsumsi Zecaneuron. Anda dapat mengunjungi dokter tertentu untuk mengatasi masalah gangguan saraf seperti berikut:

Ahli saraf

Anda dapat pergi ke penyedia layanan kesehatan medis. Dokter ahli saraf akan mendiagnosis dan mengobati gangguan sistem saraf. Beberapa ahli saraf juga dapat mengobati stroke akut dan aneurisma serebral menggunakan teknik endovaskular.

Ahli bedah saraf 

Ahli bedah yang berperan untuk untuk membantu Anda mengatasi gangguan sistem saraf.

Neuroradiologist dan ahli radiologi intervensi

Mereka adalah ahli radiologi yang berspesialisasi dalam mendiagnosis kondisi sistem saraf menggunakan pencitraan dan dalam merawat kondisi sistem saraf seperti aneurisma serebral, stroke akut, dan patah tulang belakang. Dokter juga dapat melakukan biopsi untuk jenis tumor tertentu.

Ahli fisioterapi 

Penyedia layanan kesehatan yang bekerja dengan orang-orang dalam proses rehab (rehabilitasi) disebut physiatrists.

Terapis fisik

Mereka adalah spesialis gerakan yang dapat membantu Anda bergerak dan berjalan dengan baik. Dalam terapi fisik, Anda juga dapat melatih otot dan persendian yang nyeri atau kaku.

Terapis okupasi

Mereka siap membantu Anda belajar menangani aktivitas sehari-hari. Misalnya, Anda mungkin mengalami kesulitan melakukan tugas yang perlu dilakukan di tempat kerja atau di rumah. Terapis okupasi akan membantu Anda menemukan cara untuk menyesuaikan diri dengan setiap perubahan dalam kemampuan fisik.

Ahli patologi wicara/bahasa

Penyedia ini mengkhususkan diri dalam komunikasi, termasuk komunikasi kognitif. Mereka juga mendiagnosis dan mengobati masalah menelan.

Psikolog

Masalah emosional seperti kecemasan, depresi, perubahan suasana hati, dan lekas marah sering terjadi pada gangguan sistem saraf. Psikolog dapat membantu Anda untuk melakukan pengujian dan mengetahui seberapa besar gangguan yang memengaruhi cara Anda berpikir dan merasa. Psikolog juga dapat melakukan terapi bicara (konseling) untuk membantu Anda mengatasi efek emosional yang disebabkan oleh gangguan sistem saraf.

Psikiater

Hampir sama seperti psikolog, psikiater akan menangani gejala emosional dan perilaku yang disebabkan oleh gangguan sistem saraf. Dalam kebanyakan kasus, terapi bicara bekerja paling baik untuk masalah ini. Namun jika Anda membutuhkan obat-obatan untuk mengatasi gejala seperti depresi atau kecemasan, dokter bisa membantu dan mungkin akan meresepkan Zecaneuron.

3 Varian Popok Merries, Mana yang Cocok untuk Si Buah Hati?

Kebutuhan pokok bayi yang baru lahir adalah popok. Namun, tidak semua popok ramah dengan kulit bayi yang rentan iritasi dan terkena ruam kulit. Maka dari itu, memilih popok kualitas adalah solusi, salah satunya yaitu Popok Merries.

Siapa yang tidak tahu Popok Merries yang terkenal satu ini? Popok ini menggunakan teknologi dari Jepang yang memberikan kelembutan, penyerapan optimal yang mencegah kebocoran, dan sirkulasi udara untuk mencegah kelembapan.

Ada tiga varian Popok Merries yang ternyata memiliki perbedaan desain dan ukuran. Penting bagi Anda sebagai Ibu untuk mengetahui kelebihan dan kekurangan masing-masing varian supaya bisa menentukan varian apa yang cocok untuk bayi Anda. Berikut ulasannya untuk Anda:

Popok Merries Premium Perekat NB 24

Khusus untuk bayi baru lahir yang belum aktif bergerak, bisa menggunakan popok yang berperekat. Kini sudah hadir popok Merries perekat.

Walau popok berperekat tidak seperti popok bercelana, tetapi dapat mencegah kebocoran pipis bayi karena ada karet berbentuk W yang fleksibel dan elastis di antara paha bayi. Popok ini juga didukung dengan kemampuan penyerapan yang tinggi.

Kelebihan Popok Merries varian ini, yaitu ada penanda air seni. Jadi, ketika popok berubah warna menjadi biru, berarti itu pertanda popok perlu diganti.

Sementara itu, kekurangan Popok Merries varian ini adalah pada sisi ukuran. Ukuran yang paling maksimal adalah hanya L. Jadi, ketika berat bayi bertambah, perlu menggunakan varian lain yang lebih besar ukurannya.

Adapun Popok Merries New Born berperekat ini terdiri dari 4 ukuran, antara lain:

  1. Newborn: untuk bayi baru lahir yang memiliki berat nol sampai lima kg.
  2. Small: untuk bayi yang memiliki berat empat sampai delapan kg.
  3. Medium: untuk bayi yang memiliki berat enam sampai sebelas kg.
  4. Large: untuk bayi yang memiliki berat sembilan sampai empat belas kg.

Harga Popok Merries New Born rata-rata mulai dari Rp75.600.

Popok Merries Premium Celana XL 19

Popok kali ini adalah jenis Merries popok celana. Bentuk celana cocok untuk bayi yang sudah mulai aktif bergerak dan termasuk solusi bagi Anda yang susah memasang perekat popok bayi.

Kelebihan Merries popok celana ini bagian karet pinggangnya dapat ditarik sampai 2,5 kali, sehingga membantu Anda untuk mengganti popok. Karet pinggangnya didukung dengan daya serap yang tinggi, sehingga dapat mencegah kebocoran saat malam hari.

Selain itu, popok Merries varian ini dilengkapi adanya ‘terowongan udara’ dengan permukaan lembut  yang berfungsi mencegah kelembaban, sehingga membuat si kecil tercegah dari iritasi dan memberikan kenyamanan ketika bergerak. Varian ini juga dilengkapi penanda air seni untuk memudahkan kapan Anda harus mengganti popok.

Di sisi lain, ada beberapa kekurangan popok Merries celana ini, yaitu harganya lumayan mahal dibandingkan dengan varian lain, yakni sekitar Rp145.400. Varian ini juga sulit dicari apalagi untuk ukuran L.

Adapun popok Merries celana ini terdiri dari ukuran, yaitu:

  1. Medium: untuk anak yang memiliki berat enam sampai sebelas kg.
  2. Large: untuk anak yang memiliki berat sembilan sampai empat belas kg.
  3. Extra Large: untuk anak yang memiliki berat dua belas sampai dua puluh dua kg.

Popok Merries Pants Good Skin M-34

Kalau bayi Anda kulitnya sangat sensitif dan sering kali iritasi setiap pakai popok, mulailah untuk memasangkan popok Merries good skin ini. 

Varian Merries yang satu ini telah lolos uji klinis di Indonesia yang dilakukan oleh PERDOSKI (Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia). 

Ada beberapa keunggulan popok Merries varian ini ketika digunakan, yaitu celana popok dilengkapi dengan karet yang lembut, elastis, pas dipakai, tidak menimbulkan bekas pada kulit bayi, dan mencegah kulit dari ruam dan iritasi.  

Selain itu, popok Merries ramah kulit ini mampu membuat cairan tidak berkumpul dalam satu titik, tetapi bisa menyebarkan ke titik lainnya. Sehingga, bayi terhindar dari kebocoran dan tidak akan merasakan pengap/gerah.

Namun, ada beberapa kekurangan popok Merries varian ini, yaitu tidak ada penanda air pipis, sehingga Anda harus telaten untuk mengawasi popok bayi.

Popok Merries Good Skin memiliki empat macam ukuran, antara lain:

  1. Small: yang mampu menampung tiga puluh ml pipis.
  2. Medium: mampu menampung empat puluh ml pipis.
  3. Large: mampu menampung lima puluh ml pipis.
  4. Extra Large: mampu menampung enam puluh ml pipis.

Selain empat ukuran di atas, popok Merries Good Skin ternyata juga tersedia dalam ukuran jumbo, yaitu XXL. Popok Merries Good Skin XXL bisa Anda dapatkan dengan harga hemat untuk kemasan twin pack, klik tautan ini Merries Pants Good Skin XXL Twin Pack.

Dari ketiga jenis popok Merries di atas, mana yang cocok untuk bayi Anda? Temukan produk popok Merries atau popok lainnya yang ramah bagi kesehatan bayi Anda hanya di SehatQ. Happy shopping.

Rekomendasi Apotek yang Menjual Tempra di Wilayah Jakarta

Cara menurunkan panas anak ketika demam sangat penting diketahui bagi para orang tua di rumah. Nah, tahukah kamu kalau Tempra hadir untuk mengisi keresahan setiap orang tua ketika anaknya terserang panas?

Begini, perlu kiranya mengerti dahulu apa itu demam. Demam sendiri adalah kondisi di mana suhu tubuh mencapai 37 derajat celsius atau lebih. Demam bisa disebabkan oleh virus dan bakteri yang menginfeksi tubuh, atau sebab lain yang banyak sekali kemungkinannya.

Tempra dipercaya sangat efektif untuk meredakan demam, baik demam karena flu atau demam yang terjadi setelah imunisasi. Nyeri tubuh ringan, sakit kepala, nyeri sendi, dan sakit gigi. 

Konon, Tempra favorit pilihan para orang tua adalah Tempra Rasa Anggur yang hadir dengan sediaan sirup berisi 100 ml. Bagi kamu yang tinggal di wilayah Jakarta, di bawah ini merupakan rekomendasi apotek untuk mendapatkan Tempra rasa anggur.

Ingat bahwa harga Tempra Rasa Anggur beragam dari setiap apotek. Jadi jangan terkejut apabila mengalami perbedaan harga. 

Jakarta Pusat

  1. Apotek Rave Pharma

Apotek Rave Pharma terletak di Jalan Menteng Jaya No.6, RT.7/RW.8, Kecamatan Menteng, Kota Jakarta Pusat.  Di apotek ini, Tempra Rasa Anggur Sirup 100 ml dibanderol dengan harga Rp60.500.

Jakarta Utara

  1. Apotek Farhan

Apotek Farhan beralamat di Jalan Mindi No.15, RT.14/RW.8, Lagoa, Kecamatan Koja, Kota Jakarta Utara. Apotek Farhan menjual Tempra Rasa Anggur Sirup 100 ml dengan harga Rp63.272.

Jakarta Barat

  1. Apotek Fortuna Farma

Apotek ini berlokasi di Metro Atom Plaza, Lt. 2 No. 65, Jalan KH. Samanhudi, RT10/RW03, Maphar, Tamansari, Pasar Baru, Kecamatan Sawah Besar, Kota Jakarta Barat. Tempra Rasa Anggur Sirup 100 ml di Apotek Fortuna Farma dibanderol dengan harga Rp62.700. 

  1. Apotek Garuda 

Alamat Apotek Garuda di Jalan Duri Utara 1 No.2A, RT3/RW2, Duri Utara, Kecamatan Tambora, Kota Jakarta Barat. Kamu bisa menemukannya lebih mudah di Google Maps.

Di sini, kamu bisa mendapatkan Tempra Rasa Anggur Sirup 100 ml dengan mengeluarkan Rp56.210.

  1. Apotek Kosambi

Apotrek ini dapat kamu temukan di Jalan Raya Kresek No.29D, RT.1/RW.3, Duri Kosambi, Kecamatan Cengkareng, Kota Jakarta Barat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11750. Untuk harga Tempra Rasa Anggur Sirup 100 ml adalah Rp59.049.

Jakarta Selatan

  1. Apotek Taman Puring 

Apotek Taman Puring beralamat di Jalan Gandaria III No.2, RT07/RW01, Kramat Pela, Kecamatan Kebayoran Baru, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12130. Harga Tempra Rasa Anggur Sirup 100 ml di apotek ini dihargai Rp61.751.

  1. Apotek Amazon

Apotek Amazon berlokasi di Jalan Moh. Kahfi 1 No.16E, RT07/RW01, Ciganjur, Kecamatan Jagakarsa, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12630. Untuk mendapatkan Tempra Rasa Anggur Sirup 100 ml, kamu cukup mengeluarkan biaya sebesar Rp62.100.

  1. Apotek Jati

Kamu dapat menemukan Apotek Jati di Jalan RS. Fatmawati Blok C 1 No. 50, Cilandak Barat, Cilandak, RT.4/RW.4, Cilandak Barat Kecamatan Cilandak, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12430. Harga Tempra Rasa Anggur Sirup 100 ml di sini adalah Rp54.545.

Jakarta Timur

  1. Apotek Farhana

Tidak sulit menemukan Apotek Farhana, karena mudah ditemukan di Google Maps. Kamu bisa mengunjunginya langsung di Jalan Raya Tengah No.36, RT.2/RW.9, Kp. Tengah, Kecamatan Kramat jati, Kota Jakarta Timur, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 13540.

Untuk 100 ml Tempra Rasa Anggur Sirup, kamu cukup mengeluarkan biaya sebesar Rp60.471

  1. Apotek Nico Sehat

Apotek Nico Sehat terletak di Jalan Pinang Raya No.23, RT.3/RW.9, Rawamangun, Kecamatan Pulo Gadung, Kota Jakarta Timur, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 13220.

Kamu cukup mengeluarkan biaya Rp61.215 Tempra Rasa Anggur Sirup 100 ml untuk membantu meredakan panas si anak.

Nah, itu dia 10 rekomendasi apotek di wilayah Jakarta untuk mendapatkan Tempra. Mudah-mudahan info mengenai obat ini, dan di mana ia bisa didapatkan, bisa bermanfaat serta si kecil tetap sehat.

Dapatkan Kulit Cerah Alami Dengan Langkah Berikut

Kulit cerah alami dan bebas dari kusam pasti dambaan banyak orang. Saking didambakannya, terkadang banyak orang yang memilih jalan pintas agar kulit bisa cerah secara instan. Padahal jika dilihat lagi, hal ini bisa saja menimbulkan resiko kesehatan yang buruk dimasa depan. Sebenarnya ada banyak hal yang dapat menyebabkan kulit menjadi kusam dan tidak cerah. Mulai dari kebiasaan terpapar debu dan polusi, faktor udara, tidak merawat kulit, gaya hidup yang kurang baik, atau bahkan kondisi medis tertentu. 

1. Debu dan polusi 

Nyatanya bukan hanya kesehatan tubuh yang dapat berpengaruh buruk oleh debu dan polusi. Kulit badan dan wajah pun sama hal nya. Paparan debu dan polusi yang terus-terusan terkena oleh kulit dapat menyebabkan berbagai masalah kulit mulai dari kusam bahkan hingga jerawat.

2. Paparan sinar matahari

Saat kulit sering terkena paparan sinar matahari, masalah kulit kusam akan sangat mudah terjadi pada kulit, terlebih saat kulit tidak rajin dipakaikan pelindung seperti lotion yang mengandung uva, uvb, atau SPF. 

3. Tidak rajin merawat kulit

Hal lain yang juga bisa menyebabkan kulit kusam adalah tidak rajin merawat kulit. Kulit yang tidak rajin dibersihkan dan di eksfoliasis memiliki kecenderungan untuk mudah kusam yang lebih tinggi dibandingkan dengan kulit yang rajin dibersihkan serta dirawat.

4.  Gaya hidup

Gaya hidup yang kurang baik seperti kebiasaan memakan makanan yang tidak sehat, jarang minum air serta tidak mengkonsumsi buah tinggi vitamin juga bisa berpengaruh dalam hal ini. Sebab secara tidak sadar, hal tersebut akan sangat berpengaruh pada kesehatan kulit seseorang. Inilah sebabnya mengapa orang-orang yang rutin menerapkan gaya hidup sehat jarang mengalami keluhan atau masalah kulit bahkan kulitnya cenderung bercahaya dan jauh dari kata kusam. 

Lalu bagaimana cara mendapatkan kulit yang cerah alami, sehat, dan terbebas dari kusam?

1. Rajin bersihkan kulit

Selelah apapun aktivitas harian Anda, pastikan setelahnya membersihkan tubuh hingga benar-benar bersih. Selain baik bagi kesehatan karena tubuh bersih, penumpukkan kotoran dan sel kulit mati yang dapat membuat kulit kusam dapat diminimalisir.

2. Pastikan kulit lembab

Jangan pernah malas menggunakan pelembab kulit. Sebab saat kulit tidak lembab atau dalam keadaan kering, kemungkinan kulit bisa menjadi kusam akan semakin mudah terjadi. Oleh karena itu, setelah mandi pastikan untuk rutin mengoleskan lotion pada bagian seluruh kulit.

3. Rajin lindungi kulit

Rajin menggunakan lotion yang mengandung uva,uvb, serta SPF setiap harinya dapat melindungi kulit dari masalah-masalah kulit mulai dari kusam hingga penuaan dini. Anda dapat menggunakan lotion 2 kali sehari setiap habis mandi atau sesuai kebutuhan.

4. Rajin eksfoliasi

Eksfoliasi penting dilakukan untuk mengangkat sel kulit mati pada permukaan kulit. Saat sel kulit mati terangkat, permukaan kulit cenderung lebih cerah dan kusam pun bisa berkurang. Meski begitu, eksfoliasi tidak dapat dilakukan setiap hari karena bisa merusak kulit. Cukup gunakan 2-3 kali dalam seminggu untuk hal ini. Untuk melengkapi kebutuhan perawatan eksfoliasi di rumah, Anda dapat mencoba lulur purbasari bengkoang untuk mencerahkan kulit agar kulit jauh dari kata kusam. Didalam lulur purbasari terdapat kandungan ekstrak bengkoang dan mulberry yang dapat mencerahkan, melembabkan, dan menyehatkan kulit. Aroma yang ditinggalkan setelah pemakaian juga sangat khas dan menenangkan. Cara penggunaannya, cukup oleskan lulur pada keadaan kulit yang belum dibasahi ke seluruh permukaan kulit, kemudian gosok secara perlahan dengan gerakan memutar untuk mengangkat sel kulit mati lewat butir scrub di dalam lulur. Setelah dirasa cukup, bilas lulur menggunakan air hingga benar-benar bersih. Dengan menggunakan lulur purbasari secara rutin, kulit cerah alami pun akan mudah didapat.

5. Banyak minum air

Jangan lupa untuk cukupi kebutuhan air agar tubuh tetap terhidrasi dengan meminum 8-9 gelas air per harinya. Tubuh yang terhidrasi dengan baik akan menghasilkan kulit yang sehat sehingga minim dari masalah kulit. 

6. Tidur cukup

Percaya atau tidak, saat kebutuhan tidur tercukupi, kulit akan memancarkan cahaya yang sehat dari dalam. Bukan tanpa sebab, nyatanya tidur memang dapat meningkatkan aliran darah pada kulit. Inilah sebabnya mengapa saat tidur tercukupi kulit sehat dan bebas kusam bisa saja mudah didapatkan. Setidaknya Anda dapat tidur 8-9 jam per harinya untuk mencukupi kebutuhan jam tidur. 

7. Perhatikan asupan buah

Untuk mendukung kesehatan kulit dari dalam, Anda dapat rutin mengkonsumsi buah dengan kandungan vitamin yang tinggi. Kandungan Vitamin C dipercaya dapat membantu mencerahkan serta meningkatkan kolagen pada kulit sehingga kulit dapat lebih sehat. Anda dapat mengkonsumsi buah stroberi, bluberi, pepaya, apel hijau, nanas, kiwi, jeruk, dan kiwi.