Penderita Maag Tidak Boleh Minum Kopi? Simak Penjelasannya

Bagi para penderita maag, mungkin Anda pernah mendengar bahwa sebaiknya menghindari kopi. Meskipun kopi tidak menyebabkan maag, kopi dapat mengiritasi lambung dan memperburuk nyeri maag. Namun, apakah Anda masih boleh minum kopi atau tidak.

Jawabannya, tergantung pada toleransi setiap orang. Komponen lain dalam kopi, termasuk catechol dan N-alkanoyl-5-hydroxytryptamide, merangsang sekresi asam lambung, itulah sebabnya kopi dianggap memperburuk gejala maag.

Akan tetapi kopi memiliki setidaknya memiliki satu senyawa yang dapat menekan produksi asam lambung – antioksidan yang disebut N-methylpyridinium, yang terbentuk selama pemanggangan biji.

Terlepas dari saran umum bahwa penderita sakit maag menghindari kopi, teori bahwa kopi memperburuk nyeri maag belum terbukti dengan jelas oleh penelitian. Selain itu, penelitian yang ada tentang dampak kopi pada berbagai keluhan gastrointestinal mungkin tidak sepenuhnya dapat diterapkan pada peminum kopi moderat dan rata-rata.

Perbedaan varietas kacang dan teknik pemanggangan juga merupakan faktor yang dapat mempengaruhi gejala. Misalnya, sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Molecular Nutrition and Food Research menyimpulkan bahwa campuran kopi panggang gelap merangsang lebih sedikit sekresi asam lambung dibandingkan dengan campuran pasar panggang menengah.

Selain itu, sebuah penelitian di Austria tahun 2017 menunjukkan bahwa reseptor rasa pahit di mulut dan perut terlibat dalam stimulasi produksi asam lambung, yang menunjukkan varietas dan campuran yang berbeda akan memiliki efek yang berbeda-beda di perut. Dengan kata lain, hubungan antara kopi dan produksi asam lambung adalah kompleks dan perlu studi lebih lanjut.

Jadi apakah menghindari kopi atau tidak adalah keputusan Anda, berdasarkan dampak kopi pada gejala yang dirasakan setelah mengonsumsinya. Kebiasaan minum kopi, termasuk jenis dan jumlah yang Anda minum dan apakah minum kopi dengan perut kosong atau tidak, juga akan berperan dalam gejala yang akan timbul setelahnya.

Beberapa perubahan pola makan lain yang perlu dipertimbangkan jika Anda menderita sakit maag meliputi:

– Jika gejala maag memburuk saat minum kopi, cobalah minum dalam jumlah yang lebih sedikit atau bereksperimen dengan minuman lain, seperti kopi atau teh tanpa kafein.

– Catat makanan yang dikonsumsi dan gejala. Jika makanan atau minuman tertentu menyebabkan iritasi atau rasa sakit, cobalah menghindarinya.

– Tambahkan beberapa yogurt atau susu fermentasi, seperti kefir, ke dalam asupan harian, karena bakteri sehat dalam makanan ini dapat meningkatkan efektivitas pengobatan H. pylori.

– Jika Anda minum minuman beralkohol, mintalah nasihat dokter apakah Anda boleh melanjutkan atau tidak. Masalahnya, alkohol mampu mengiritasi lambung, memperburuk gejala, dan mungkin sebaiknya Anda membatasi atau menghindari minuman ini.

Pengobatan maag

Kebanyakan penyakit maag dapat diobati dan akan sembuh, meskipun proses ini mungkin memakan waktu beberapa minggu. Jika Anda menderita sakit maag, dokter akan menentukan pengobatan terbaik untuk Anda.

Antibiotik akan digunakan untuk mengobati infeksi H. pylori, dan NSAID akan dihentikan jika obat ini diyakini sebagai penyebab maag Anda. Antibiotik ini dapat meliputi:

– Amoksisilin (Amoxil)

– Klaritromisin (Biaxin)

– Metronidazol (Flagyl)

– Tinidazol (Tindamax)

– Tetrasiklin (Tetrasiklin HCL)

– Levofloxacin (Levaquin)

Obat-obatan juga dapat diresepkan untuk menurunkan asam di perut Anda dan untuk melindungi lapisan perut Anda saat sembuh. Ini mungkin termasuk:

– Omeprazol (Prilosec)

– Lansoprazol (Prevacid)

– Rabeprazole (Aciphex)

– Esomeprazol (Nexium)

– Pantoprazole (Protonix)

Dokter juga akan merekomendasikan berhenti merokok (jika Anda merokok) untuk meningkatkan penyembuhan.

Selain memerhatikan asupan kopi yang dikonsumsi, penting untuk mengetahui kapan harus mencari perhatian medis. Jika Anda mengalami sakit parah, sangat lemah atau pusing atau jika Anda melihat ada darah di tinja atau muntah, segera temui dokter. Tanyakan kepada dokter apakah ada gejala lain yang memerlukan kunjungan mendesak atau rutin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *